Salad dengan walnut membantu menguatkan sistem imun dan berseronok. Anda boleh memasak sayur-sayuran, daging, cahaya dan kalori tinggi kalori. Pelbagai pemilihan adalah besar, memberi keutamaan kepada pilihan memasak yang paling sesuai.

Salad dengan walnut, ayam dan nanas

Ia sangat mudah untuk menjadikan nanas dengan ayam dan walnut menjadi salad yang indah yang akan mengambil tempat yang betul di meja perayaan.

Bahan-bahan

  • nanas dalam tin cincin - 5 pcs .;
  • fillet ayam - 1 pc;
  • mayonis - 3 sudu besar. sudu;
  • jagung kalengan - 120 g;
  • walnut - 55 g;
  • garam;
  • keju - 55 g.

Memasak:

  1. Rebus ayam. Hebat, dipotong menjadi kiub. Tuang jagung dan campurkan.
  2. Pisau keju dan cincang nanas dalam kiub. Kacau dan hantar ke ayam.
  3. Tuangkan dalam mayonis. Garam dan kacau. Taburkan dengan kacang cincang.

Pembuka selera dengan daging lembu

Terdapat pelbagai resipi untuk salad dengan walnut. Dengan sekurang-kurangnya set produk, digabungkan dengan kacang-kacangan dan daging lembu, pembuka selera akan menjadi luar biasa dalam rasa dan penampilan.

Bahan-bahan

  • garam;
  • daging rebus tanpa tulang - 650 g;
  • mayonis - 160 ml;
  • walnut - 80 g;
  • lada;
  • bawang putih - 4 ulas;
  • keju - 90 g.

Memasak:

  1. Dadu daging lembu. Potong biji kacang. Pukul keju.
  2. Tuangkan ulas bawang putih dan campurkan dengan mayonis.
  3. Campurkan daging dengan kacang dan tuangkan sos. Shuffle. Taburkan dengan garam dan lada. Kacau. Taburkan dengan lapisan cip keju. Masukkan kulkas selama dua jam untuk berendam.

Resipi paya

Pembuka dengan prun dan walnut patut diberi perhatian khusus.Gabungan ayam, epal dan keju yang sangat harmoni, yang disempurnakan dengan rasa unik buah-buahan dan kacang tidak boleh meninggalkan sesiapa yang tidak pedulikan.

Bahan-bahan

  • prun - 110 g;
  • fillet ayam - 220 g direbus;
  • garam;
  • telur - 4 pcs. direbus;
  • walnut - 85 g;
  • keju - 90 g;
  • mayonis - 150 ml;
  • epal - 1 pc.

Memasak:

  1. Tuangkan prun. Dadu fillet itu. Chop kacang.
  2. Pukul keju. Kupas epal dan potong ke dalam kepingan.
  3. Letakkan fillet di bahagian bawah. Garam dan minyak dengan mayonis.
  4. Susun epal. Tutup dengan prun.
  5. Potong telur ke dalam kepingan dan letakkan di lapisan seterusnya. Untuk garam. Sebarkan lapisan nipis mayonis. Taburkan dengan kacang dan taburkan dengan keju di atas.

Salad: bit, prun, walnut dan bawang putih

Komposisi salad termasuk prun, walnut, bawang putih. Ternyata lembut, sedikit manis, sedikit rangup.

Bahan-bahan

  • prun - 23 pcs .;
  • bit - 5 pcs .;
  • garam;
  • walnut yang dicincang - 120 g;
  • bawang putih - 3 ulas;
  • mayonis - 130 ml.

Memasak:

  1. Rebus bit. Sejuk dan parut.
  2. Tuangkan prun yang halus. Tuangkan bawang putih bawang putih.
  3. Campurkan semua produk. Taburkan dengan mayonis. Garam dan kacau. Taburkan dengan kacang.

Memasak di Georgia

Salad ini boleh didapati di restoran-restoran Georgia. Mereka berkhidmat di institusi yang berbeza dengan cara yang berbeza. Di suatu tempat salad disiram dengan berpakaian, dan di tempat sekalian semuanya bercampur-campur.

Bahan-bahan

  • walnut - 65 g;
  • cuka wain - 2 sudu besar. sudu;
  • tomato - 4 pcs .;
  • bawang putih - 4 ulas;
  • timun - 4 pcs .;
  • lada panas - 1 pod;
  • Dill segar - 35 g;
  • bawang merah - 1 pc;
  • air
  • kemangi segar - 35 g;
  • cilantro segar - 35 g.

Memasak:

  1. Potong timun ke dalam cincin. Tomato - dalam cincin separuh. Potong bawang.
  2. Gosok hijau dengan tangan anda.
  3. Letakkan kacang, bawang putih, garam dan lada panas dalam mangkuk pengisar. Untuk mengisar. Tuangkan dengan cuka. Kacau. Tuangkan air. Ketumpatan berpakaian harus berubah seperti krim masam. Jangan membuat terlalu tebal, kerana anda perlu menyiram salad.
  4. Campurkan sayuran dengan sayur-sayuran. Tuangkan pakaian.

Untuk memasak, pilih kernel walnut hanya licin, keras, kuat, yang mempunyai warna perang keemasan. Mereka tidak boleh berkedut. Malah satu kacang yang rosak boleh merosakkan rasa keseluruhan salad.

Dengan saderi dan epal

Salad vitamin yang sihat dimasak dengan mayonis, tetapi jika anda ingin memasak hidangan diet, maka krim masam atau yogurt sesuai sebagai pakaian.

Bahan-bahan

  • tangkai saderi - 320 g;
  • limau mayonis - 3 sudu besar. sudu;
  • epal - 210 g;
  • lemon - 1 pc;
  • walnut - 140 g.

Memasak:

  1. Potong epal ke dalam kepingan. Tepung saderi. Chop kacang.
  2. Campurkan saderi dengan epal. Tuang mayonis dan jus. Shuffle. Taburkan dengan kacang.

Ayam penyu dan walnut

Salad mencari lucu akan menggembirakan kanak-kanak. Melihat snek asli di atas meja perayaan, semua tetamu akan mahu mencuba dengan lebih cepat. Apel yang manis-manis membantu untuk memberikan kesegaran dan ringan kepada hidangan, salad menjadi tart dan nota piquant terima kasih kepada kacang. Pembuka diperolehi dengan rasa yang halus dan ekspresif, pada waktu yang sama ringan dan memuaskan.

Bahan-bahan

  • bawang merah - 1 pc;
  • fillet ayam - 250 g direbus;
  • mayonis;
  • telur rebus - 3 pcs;
  • walnut - 85 g;
  • keju - 160 g;
  • epal manis dan masam - 2 pcs.

Memasak:

  1. Ia tidak perlu memotong kacang. Untuk memasak, anda akan memerlukan biji keseluruhan yang akan membantu memberikan salad penampilan asal.
  2. Pisahkan daging ayam dengan teliti. Potong bawang.
  3. Ambil grater kasar dan parut tupai. Lay satu telur. Tuangkan kuning telur secara berasingan. Pisau keju pada parut yang sama, kemudian epal.
  4. Letakkan telur. Tutup dengan ayam. Garam dan minyak dengan mayonis. Tutup dengan bawang, kemudian epal. Sebarkan dengan mayonis. Taburkan dengan keju. Lapisan terakhir adalah kuning.
  5. Menggunakan mayonis, lukiskan cangkerang untuk penyu masa depan. Masukkan kacang dalam setiap sel yang disediakan.
  6. Buat kepala dan cakar keluar dari telur yang dibentangkan. Hidangkan salad bug sejuk.

Dengan penambahan benih buah delima

Walaupun sebilangan kecil bahan mudah, pembuka selera ini akan menawan dengan rasa.

Bahan-bahan

  • fillet ayam - 1 pc;
  • mayonis;
  • bijirin separuh delima;
  • garam;
  • walnut - 120 g.

Memasak:

  1. Tuangkan fillet dengan air. Untuk garam. Rebus sehingga lembut. Perkara utama bukanlah untuk mengawal ayam, jika tidak, ia akan menjadi sengit. Tuang dan sejukkan bahagian daging. Dadu.
  2. Masukkan kacang dalam kuali dan goreng sentiasa kacau.
  3. Membuang buah delima ke dalam benih.
  4. Tambah butiran dan kacang kepada fillet. Tuangkan dengan mayonis. Shuffle.

Pembuka Terung

Salad boleh dihidangkan hangat atau sejuk. Dalam apa jua bentuk, ia akan menjadi berkhasiat dan memberi kesenangan kepada rasa seluruh keluarga.

Bahan-bahan

  • terung - 1 pc;
  • cuka - 2 sudu besar. sudu;
  • minyak sayuran;
  • walnut - 0.5 cawan;
  • lada;
  • bawang merah - 1 pc;
  • garam;
  • bawang putih - 2 ulas;
  • sayur-sayuran;
  • hops-suneli - 1 sdt.

Memasak:

  1. Potong terung ke dalam kiub. Letakkan dalam kuali di mana minyak dipanaskan. Fry.
  2. Kacang menghancurkan. Potong bawang dan goreng dalam minyak dalam kuali. Memotong sayur-sayuran yang lebih kecil. Potong bawang putih itu. Shuffle. Tuangkan ke dalam cuka. Untuk garam. Taburkan dengan lada. Tambah terung dan campuran.

Salad Cendawan Delicious

Pembuka selera mempunyai rasa yang sangat baik. Terima kasih kepada penambahan ayam, hidangan itu adalah pemakanan. Jika dikehendaki, mayonis boleh digantikan dengan yogurt semulajadi.

Bahan-bahan

  • daging ayam - 420 g;
  • minyak sayuran;
  • champignons - 420 g;
  • lada hitam tanah;
  • bawang merah - 1 pc;
  • garam;
  • walnut - 120 g;
  • mayonis;
  • keju - 160 g keras.

Memasak:

  1. Cendawan dipotong menjadi jalur. Potong bawang.
  2. Panaskan kuali. Tuangkan minyak. Tambah cendawan. Fry. Cecair yang dilepaskan dari cendawan itu harus benar-benar menguap.
  3. Tambah bawang. Untuk garam. Taburkan dengan lada. Untuk goreng.
  4. Letakkan ayam di dalam air. Garam dan masak. Percuma dan dadu.
  5. Mengisar keju. Bentuknya memerlukan petak.
  6. Campurkan kacang menjadi kepingan kecil. Letakkan dalam kuali dan goreng sentiasa kacau.
  7. Masukkan potongan daging di atas pinggan. Garam dan minyak dengan mayonis. Tutup dengan cendawan. Letakkan keju. Gosok dengan mayonis. Taburkan dengan kacang.

Maklumat berguna

  • Sekiranya anda menyediakan salad dengan ayam, gunakan hanya fillet atau drumstick.
  • Untuk memasak, pilih sahaja tomato pelbagai padat.
  • Untuk membuat salad sedap, sayur-sayuran dianjurkan untuk dikoyakkan oleh tangan, dan tidak dicincang dengan pisau.
  • Puff salad sebelum disajikan, pastikan untuk memegang selama setengah jam di dalam peti sejuk. Pada masa ini, mereka akan rendam dan menjadi lebih enak. Jika anda memasak salad campuran, maka disyorkan untuk musim sebaik sebelum disajikan.
  • Untuk mengelakkan kacang yang rangup, taburkan hidangan sebelum disajikan.

Serupa:Lebih dari pengarangnya: