Osteochondrosis adalah penyakit serius yang memberi kesan kepada bahagian tulang belakang yang berlainan. Ancaman boleh menimbulkan kemusnahan sendi dalam pesakit, prolaps cakera intervertebral, dan pembentukan hernia. Sebab itulah sangat penting untuk mengetahui tanda-tanda osteochondrosis.

Punca osteochondrosis

Menurut statistik, 90% orang di planet ini mempunyai prasyarat objektif untuk berlakunya gangguan tersebut. Terutamanya penyakit ini mula muncul sejak kebelakangan ini. Gaya hidup yang tidak aktif, menghabiskan masa yang lama di komputer, telefon dan alat lain, makanan tidak seimbang. Semua sebab ini adalah asas dalam perkembangan proses yang tidak menguntungkan bagi badan.

Doktor mengatakan bahawa penyakit itu mula aktif berkembang pada orang selepas 30-35 tahun. Pada usia ini, struktur cakera intervertebral dan vertebra sendiri, yang menipis, berubah, katil vaskular muncul di antara mereka. Trauma yang sedikit atau berat badan fizikal yang teruk boleh menyebabkan perubahan tidak dapat dipulihkan dalam tulang belakang.

Penyebab utama osteochondrosis pada lelaki dan wanita adalah seperti berikut:

  1. Beban yang tidak sekata di belakang. Ramai wanita suka membawa beg pada satu bahu. Kebiasaan "tidak berbahaya" pada masa akan datang boleh mengakibatkan masalah serius dengan tulang belakang.
  2. Kedudukan duduk yang salah. Guru-guru dengan sengaja memarahi anak-anak yang memaki di meja mereka. Akibatnya, pelanggaran postur pada zaman kanak-kanak dan remaja (scoliosis).Jika anda tidak mengikuti ini dari zaman kanak-kanak, maka orang dewasa akan menjadi sangat bermasalah untuk membetulkan sesuatu.
  3. Tidur di atas katil yang lembut. Pakar mengesyorkan memilih dan menggunakan hanya tilam ortopedik. Mereka agak sukar, ulangi ciri-ciri anatomi badan.
  4. Memakai kasut yang salah. Tumit tinggi meletakkan banyak tekanan pada tulang belakang.
  5. Gaya hidup sedentari. Selalunya, masalah timbul pada orang yang menghabiskan sebahagian besar masa mereka di pejabat yang bekerja di komputer, dan dengan itu dilarang kemungkinan gerakan aktif.
  6. Berat badan berlebihan.
  7. Penyakit kronik Ini termasuk kencing manis, kekurangan buah pinggang dan hepatik, kaki rata, tekanan darah tinggi, dan penyumbatan saluran darah.
  8. Aktiviti fizikal yang kuat. Contohnya, ramai atlet sering mengalami masalah dengan tulang belakang dan tulang belakang serviks.
  9. Faktor keturunan. Jika keluarga mengalami osteochondrosis, dalam 70% kes, masalah yang sama mengancam anak-anak mereka.
  10. Nutrisi yang tidak betul. Kekurangan unsur mikro dan makro asas dalam produk.
  11. Kehamilan yang teruk. Wanita dalam tempoh ini disyorkan memakai pembalut khas yang akan memunggah tulang belakang lumbar. Persoalannya sangat akut dalam kes-kes yang membawa dua atau lebih kanak-kanak.
  12. Lebam dan kecederaan tulang belakang.

Terdapat banyak sebab untuk perkembangan osteochondrosis. Tugas setiap orang adalah untuk memantau tulang belakang, sekali setahun untuk menjalani sesi urut. Sekiranya tanda awal timbulnya proses, berjumpa doktor dengan segera.

Gejala dan tanda-tanda penyakit pada wanita dan lelaki

Gejala osteochondrosis bergantung kepada peringkat dan jenis penyakit itu sendiri. Pakar membezakan osteochondrosis serviks, toraks, lumbal. Dalam banyak kes, pesakit tidak mengesyaki bahawa masalahnya terletak pada tulang belakang. Seringkali kesakitan diselaraskan di bahagian lain badan.

Aduan yang paling biasa untuk mana-mana osteochondrosis adalah seperti berikut:

  1. Sakit belakang (terutamanya kawasan bilah bahu). Pesakit merasakan sensasi terbakar, kadang-kadang sensasi kesemutan yang tidak menyenangkan.
  2. Pusing dan migrain yang teruk.
  3. "Com" di kerongkong.
  4. Peningkatan suhu badan (tidak melebihi 38 darjah). Gejala ini boleh dilihat dalam peringkat akut penyakit ini.
  5. Merasakan atau kesemutan anggota badan.

Sekiranya gejala ini hadir, perlu berunding dengan pakar neurologi. Pakar selepas pemeriksaan visual mengarahkan pesakit untuk x-ray atau tomografi. Berdasarkan data yang diperoleh, diagnosis yang tepat ditubuhkan, rawatan ditetapkan.

Serviks

Tanda-tanda osteochondrosis serviks pada wanita dan lelaki agak sama. Menurut doktor, seks yang lebih kuat dihadapi dengan penyakit ini lebih kerap. Alasan untuk ini adalah usaha fizikal yang hebat.

Lebih banyak bahan:osteochondrosis serviks: gejala, rawatan di rumah

Tanda-tanda apa perlu diberitahu:

  1. Sakit kepala. Mereka dilokalisasikan dalam nape, kuil, dan temech. Kesakitan adalah malar, sakit. Pada masa yang sama, analgesik tidak membantu, keadaan pesakit bertambah buruk setiap hari, migrain berlaku, yang boleh bertahan sehingga beberapa minggu.
  2. Ketiadaan jari. Di bahagian leher, ujung saraf dan prosesnya dicubit. Selepas bermulanya gejala ini, ramai pesakit beralih kepada ahli kardiologi, mengesyaki masalah jantung. Tetapi osteochondrosis adalah untuk menyalahkan.
  3. Kebisingan yang berterusan atau berdering di telinga. Sekiranya penyakit itu berlanjutan, maka kehilangan kesedaran boleh dipatuhi.
  4. Kerosakan visual. Semuanya bermula dengan kesakitan mata dan photophobia.
  5. Peningkatan tekanan darah akibat vasospasme.
  6. Berayun sambil berjalan. Ramai pesakit mengadu bahawa mereka sedang "hanyut" ke sisi.

Osteochondrosis tulang belakang serviks berbahaya kerana penyakit lain yang lebih serius (neurasthenia, hipertensi, kehilangan pendengaran dan penglihatan) boleh berlaku terhadap latar belakangnya. Tulang serviks terletak berhampiran dengan otak.Jika penyumbatan separa aliran darah berlaku, ini akan memberi kesan kepada keadaan umum orang tersebut.

Lumbar

Osteochondrosis lumbar kurang biasa daripada serviks. Dalam kes ini, penyakit ini memerlukan rawatan segera.

Penyakit ini mempengaruhi tulang belakang lumbar, juga memberi kesan kepada organ pelvis. Bagi lelaki, ini penuh dengan impotensi, wanita mungkin menghadapi masalah mengandung.

Gejala adalah seperti berikut:

  1. Di rantau lumbar terdapat sakit yang berterusan yang timbul daripada ketegangan otot.
  2. Ketiadaan bahagian bawah kaki, kesemutan jari, sakit sendi lutut.
  3. Wanita sering mempunyai urat varikos. Gejala yang sama berlaku hanya pada peringkat lanjut osteochondrosis, apabila penyakit itu mempengaruhi tulang belakang lumbosacral.
  4. Kegagalan kitaran haid.
  5. Pada lelaki, mungkin terdapat masalah dengan sistem genitouriner, yang sering menyebabkan prostatitis.

Ia agak sukar untuk mengesan secara bebas osteochondrosis lumbar. Tiada tanda-tanda penyakit ini. Sebagai peraturan, masalah itu hanya terdapat dalam bentuk akut.

Jabatan Thoracic

Patologi sedemikian sangat jarang berlaku. Ini disebabkan oleh hakikat bahawa bahagian tulang belakang ini tidak mempunyai beban besar, beratnya diedarkan secara sama rata.

Tanda-tanda awal osteochondrosis payudara tidak ketara.

Penyakit ini bermula pada tahap awal secara asimtomatik, tetapi dalam bentuk akut ditunjukkan oleh gejala berikut:

  1. Apabila lenturan, rasa sakit menembak tajam di bahagian belakang dirasai.
  2. Kesukaran bernafas. Mengendali dan menghembuskan nafas menyebabkan seseorang merasa tidak selesa.
  3. Pening, sering menyebabkan migrain.
  4. Goosebumps.
  5. Sakit di hati.

Sekiranya rawatan tidak dimulakan pada masa ini, pesakit boleh mengalami angina pectoris dan masalah jantung.

Bagaimana merawat osteochondrosis di rumah

Rawatan osteochondrosis boleh menjadi konservatif dan pembedahan. Kaedah kedua digunakan dalam kes-kes yang teruk.

Rawatan ubat

Selepas diagnosis, pakar menetapkan beberapa ubat yang sangat memudahkan keadaan pesakit:

  1. Ubat anti-radang. Mereka bukan sahaja melegakan bengkak dan keradangan, tetapi juga mengeluarkan sensasi yang menyakitkan. Ibuprofen yang berkesan, Nimesil, Reopirin.
  2. Antispasmodics. Mereka dapat dengan cepat melepaskan serangan, mengurangkan kesakitan. Doktor membezakan "No-shpu", "Sirdalud".
  3. Persediaan untuk menguatkan sistem imun. Suntikan intramuskular asid askorbik dan asid thioctic ditetapkan.
  4. Peningkatan peredaran darah yang menggalakkan ketepuan oksigen sel. Antaranya, boleh membezakan Trental, Actovegin.
  5. Persediaan untuk mengukuhkan tisu tulang rawan dan tulang. Permintaan adalah Piaskledin, Alflutop.

Rawatan dadah osteochondrosis boleh diresepkan hanya oleh pakar. Ubat-ubatan sendiri membawa kepada komplikasi teruk dan semakin teruknya keadaan pesakit.

Pemulihan rakyat

Kaedah alternatif untuk rawatan osteochondrosis hanya digunakan dalam kombinasi dengan ubat, urutan dan gimnastik.

Anda boleh menggunakan tinctures dari herba: calendula, chamomile, sage, fir, birch and buds. Decoctions itu perlu diambil secara lisan atau dibuat daripada mereka memampatkan.

Jika tiada kontraindikasi, anda boleh memohon tanah liat biru atau putih, memampatkan dengan sawi ke kawasan yang terjejas.

Menggunakan ubat tradisional tanpa nasihat doktor adalah tidak diingini: keadaan pesakit hanya boleh memburukkan lagi keadaan.

Gimnastik dan pendidikan jasmani untuk osteochondrosis

Gimnastik dan pendidikan jasmani hanya akan berkesan sekiranya ia dilakukan secara berkala tanpa gangguan.

Pakar memberi tip berikut:

  • Sebelum melakukan senaman di rumah, anda perlu mengambil kursus terapi senaman. Pakar bukan sahaja akan memberitahu, tetapi juga menunjukkan cara untuk melakukan gerakan tertentu dengan betul;
  • semasa pelajaran di sana tidak ada masalah dan kesakitan;
  • semua latihan mesti dilaksanakan lancar, setiap hari meningkatkan beban;
  • jika keadaan pesakit bertambah buruk, kelas harus dihentikan.

Sekiranya osteochondrosis dikesan, ramai pakar menyarankan agar pesakit mendaftar di kolam renang. Berenang juga terbentang tulang belakang. Tetapi aktiviti fizikal aktif dilarang. Pilates dan kelas yoga disyorkan.

Terapi urut

Satu lagi cara yang baik untuk menangani osteochondrosis adalah menjalani kursus urut. Prosedur ini harus dilakukan oleh pakar. Sebelum permulaan sesi, dia dikehendaki berkenalan dengan x-ray pesakit.

Jika pesakit mempunyai tekanan darah tinggi, urut tidak boleh dilakukan.

Pencegahan

Adakah mungkin untuk mencegah perkembangan osteochondrosis?

Sudah tentu, perkara utama adalah untuk memenuhi cadangan doktor berikut:

  • pemakanan yang betul;
  • kelas pendidikan jasmani;
  • urut tulang belakang serviks dan belakang;
  • melawat ke kolam renang;
  • kelas gim hanya dengan pelatih yang berpengalaman;
  • kasut yang selesa pada kelajuan rendah;
  • Tempat tidur yang teratur.

Osteochondrosis adalah penyakit yang tidak menyenangkan dan berbahaya. Jika anda tidak memulakan rawatan tepat pada masanya, pesakit akan mengalami kesakitan yang berterusan, kemerosotan kesihatan. Ujian vertebra dan saraf yang mampat boleh menyebabkan penyakit lain yang lebih serius.

Dalam artikel hari ini, kami memeriksa tanda dan gejala awal osteochondrosis, kaedah rawatan dan kaedah pencegahan. Kami berharap maklumat ini berguna kepada anda, dan tidak akan ada masalah dengan tulang belakang.

Serupa:Lebih dari pengarangnya: