Meningkatkan testosteron pada wanita: sebab dan akibat, bagaimana untuk mengurangkan tahap hormon

Dalam badan lelaki, testosteron hormon memainkan peranan penting, kerana kekuatan, ketahanan, dan kualiti kehidupan seksual mana-mana ahli seks yang lebih kuat bergantung kepada penunjuk kuantitatifnya. Pada wanita, tahap hormon ini jauh lebih rendah, bagaimanapun, dalam beberapa keadaan, peningkatan pengeluaran androgen disebabkan fungsi berfungsi sistem endokrin tidak dapat dipatuhi. Adakah peningkatan testosteron pada wanita begitu dahsyat atau tidak ada alasan yang baik untuk panik, kami akan faham lebih jauh.

Nilai testosteron pada wanita

Nampaknya, mengapa badan wanita memerlukan hormon seks lelaki? Malah, semuanya tidak semudah yang sepertinya kelihatan pada pandangan pertama. Testosteron yang dihasilkan adalah dua jenis: bebas dan terikat. Hormon lelaki, serta estrogen, terlibat dalam pembentukan sistem pembiakan wanita. Kekurangan bahan terikat membawa kepada ketidakpatuhan dalam kitaran haid, kerana kepekatan hormon yang berkurangan mempengaruhi proses ovulasi. Telur itu tidak matang tanpa jumlah androgen yang diperlukan, yang seterusnya membawa kepada kelewatan selanjutnya dalam haid.

Di samping itu, testosteron bertanggungjawab untuk pembentukan tisu tulang dan otot. Dengan kekurangannya, peratusan kenaikan lemak, dan badan itu sendiri menjadi longgar. "Kulit jeruk" yang dibenci di bahagian belakang, pinggul dan punggung. Kekurangan testosteron juga membawa kepada perkembangan osteoporosis kerana kekuatan tulang yang tidak mencukupi.

Di samping itu, hormon lelaki meningkatkan keinginan seksual, meningkatkan nada keseluruhan seluruh badan dan merangsang aktiviti mental. Sekiranya testosteron percuma meningkat, maka seorang wanita mempunyai gangguan serius terhadap sistem saraf, yang membawa kepada perkembangan penyakit saraf.

Punca dan Gejala Peningkatan

Pakar tidak dapat menimbulkan punca sebenar peningkatan testosteron pada wanita.

Dalam sesetengah kes, kepekatan bahan bertambah terhadap latar belakang tekanan berterusan dan ketegangan saraf. Dan juga peningkatan testosteron diperhatikan pada wanita gemuk yang mengabaikan aktiviti fizikal dan mengkonsumsi makanan berlemak tidak sihat dalam jumlah besar.

Tahap hormon meningkat dengan ketara pada wanita hamil atau semasa baligh, apabila sistem endokrin mengalami perubahan kardinal. Jumlah bahan mungkin meningkat disebabkan oleh penggunaan ubat hormon, dan juga penggunaan steroid.

Tanda-tanda peningkatan testosteron pada wanita dibezakan:

• Hirsutism. Peningkatan jumlah rambut di muka dan badan. Sebagai peraturan, pertumbuhan rambut yang berlebihan diperhatikan di kawasan dada, perut dan bahagian bawah, serta di atas bibir atas, di pipi dan tangan.
• Jerawat Testosteron berlebihan menyebabkan peningkatan pengeluaran kelenjar sebum. Sebum kulit menyumbat liang-liang epidermis, mengakibatkan pembentukan seterusnya unsur-unsur radang.
• Berat badan berlebihan. Melompat tajam dalam hormon lelaki menimbulkan keinginan yang kuat untuk pelbagai hidangan berlemak, manis dan haram. Selera makan yang tidak terkawal terhadap latar belakang peningkatan testosteron menjadi punca utama dalam koleksi pesat pound tambahan.
• Kerosakan rambut androgenic. Botak corak lelaki, apabila penipisan diperhatikan berhampiran garis rambut, serta pada mahkota dan di belakang kepala.

Peningkatan Kehamilan

Pada wanita, ovari dan korteks adrenal, yang merupakan bahagian integral dari sistem endokrin, bertanggungjawab untuk pengeluaran testosteron. Semasa mengandung, ibu hamil meningkatkan kadar hormon tertentu, sementara tahap bahan lain, sebaliknya, menurun. Oleh kerana perubahan kardinal dalam badan, kegagalan hormon boleh berlaku, yang memberi kesan buruk kepada perkembangan janin pada janin.

Testosteron berlebihan menjejaskan kandungan kuantitatif progesteron dan mengurangkan pengeluarannya dengan ketara. Akibatnya, tahap androgen meningkat, dan kadar hormon wanita berkurangan. Keadaan seperti itu boleh mengakibatkan keguguran atau kehamilan yang tidak dijawab. Untuk mengelakkan akibat sedemikian, perlu diperiksa secara sistematik oleh pakar kompeten sepanjang tempoh kehamilan.

Nota: Bagi wanita umur reproduktif, kandungan testosteron dalam jumlah dari 0.31 hingga 3.78 nmol / L dibenarkan. Dalam ibu mengandung, penunjuk ini bertambah sebanyak 2-3 kali. Perlu diperhatikan bahawa pada wanita yang menanti rupa lelaki, tahap testosteron lebih tinggi daripada pada ibu-ibu yang mempunyai seorang bayi perempuan.

Bagaimana untuk menurunkan tanpa hormon

Sudah tentu, normalisasi latar belakang hormon adalah proses yang sangat kompleks yang memerlukan pemantauan yang betul oleh endocrinologist yang berkelayakan. Adakah benar-benar mustahil dalam apa cara untuk secara bebas mengurangkan pengeluaran hormon tertentu? Sebagai peraturan, dalam kes ini, doktor menetapkan pil kontraseptif kepada pesakit mereka, yang mengandungi kepekatan tertentu hormon sintetik.

Ia adalah mungkin untuk menurunkan tahap testosteron tanpa ubat, bagaimanapun, proses ini akan menjadi lebih lama dan lebih rumit. Vitamin kumpulan B, serta vitamin E, C dan asid folik membantu menormalkan latar belakang hormon. Untuk mengurangkan kepekatan testosteron, decoctions herbs berdasarkan bijak, primrose malam, root licorice, atau uterus boron digunakan.1/3 cawan infus yang baru disiapkan diambil 15 minit sebelum makan tiga kali sehari selama sebulan. Kemudian mereka berehat selama dua minggu dan ulangi rawatan semula.

Penting! Jangan sekali-kali anda mengubat sendiri tanpa pemeriksaan awal oleh doktor dan lulus ujian yang sesuai.

Kaedah rawatan

Seperti yang telah disebutkan di atas, bagi wanita yang telah meningkatkan testosteron, doktor menetapkan pil kontraseptif. Ujian darah khusus untuk hormon akan membantu mengenal pasti patologi yang sedia ada. Selalunya, pesakit diberi ubat seperti Lindinet-20, Diana 35 atau Yarina. Tablet mula diambil dari hari pertama kitaran haid, dan tempoh rawatan adalah sekurang-kurangnya 6 bulan. Biasanya, selepas penarikan dadah, kepekatan hormon pituitari kembali ke keadaan terdahulu.

Sekiranya seorang wanita merancang untuk mengandung anak, maka dalam hal ini, doktor menetapkan ubat yang mengandung dosis tertentu hormon wanita estrogen. Antara ubat yang paling popular, Dufaston, yang dihasilkan berdasarkan progesteron sintetik, dibezakan. Di samping itu, terapi hormon melibatkan penggunaan antiandrogen khusus yang membantu menurunkan tahap testosteron pada wanita. Doktor menasihatkan memberi perhatian kepada ubat-ubatan seperti Spironolactone, Goserelin atau Abarelix.

Pemakanan yang betul

Untuk mengurangkan tahap androgen, produk makanan yang mempunyai aktiviti estrogenik digunakan.

Wanita dinasihatkan untuk memasukkan dalam diet harian mereka:

• soya - mengandungi sejumlah besar phytoestrogen, yang diperlukan untuk badan wanita. Kesan bahan ini sama dengan tindakan progesteron, yang membantu mengurangkan kepekatan androgen;
• benih flaks - juga mengurangkan pengeluaran testosteron kerana asid lemak dan lignans tak tepu yang dimasukkan dalam komposisi. Sebelum mengambil, perlu berhati-hati memotong biji supaya mereka diserap dengan lebih baik oleh badan;
• brokoli dan kembang kol - mengurangkan aktiviti jumlah testosteron dan memulakan penghasilan hormon wanita estrogen.

Di samping itu, anda harus meminimumkan pengambilan karbohidrat mudah, dan juga tidak termasuk makanan diet kalori tinggi lemak. Kolesterol utama dalam hidangan sedemikian menyumbang kepada sintesis testosteron yang lebih sengit, dengan itu memburukkan keadaan umum sistem endokrin.

Latihan fizikal

Aktiviti fizikal memainkan peranan penting dalam menormalkan tahap hormon. Gaya hidup yang tidak aktif, serta beban yang berlebihan, membawa kepada gangguan kelenjar pituitari. Kelas yoga biasa membantu untuk memulihkan tahap hormon normal, yang meningkatkan keadaan fizikal dan emosi wanita. Walau bagaimanapun, anda tidak sepatutnya mengharapkan hasil yang terlalu cepat.

Yoga sepatutnya berakar umbi dalam kehidupan harian anda dan menjadi sebahagian pentingnya. Kelas akan membuang masa bagi mereka yang mahukan kesan penyembuhan segera. Beri keutamaan kepada asana terbalik (sarvangasana, shirshasana, halasana), yang mempunyai kesan yang baik terhadap sistem endokrin dan memulihkan keseimbangan hormon dalam badan wanita.