Lada cili adalah buah "berapi" dari semak tropika yang telah lama terkenal dengan kehebatannya. Kami biasa memikirkannya sebagai rempah pedas. Tetapi tidak semua orang tahu bahawa spektrum tindakan tumbuhan ini jauh lebih luas.

Komposisi kimia dan kandungan kalori cabai cili

Mereka yang mengira kalori akan senang mengetahui bahawa penunjuk ini dalam membakar pod agak sederhana - 40 kcal per ratus gram.

Komposisi kimia sayur-sayuran:

  • protein - 1.87 g;
  • karbohidrat - 8.81 g;
  • lemak - 0.44 g;
  • serat pemakanan - 1.5 g;
  • asid folik - 23 mcg.

Lada mengandungi kompleks vitamin yang tidak remeh (A, C, E dan K). Kumpulan pembakaran juga kaya dengan elemen mikro dan makro. Antaranya natrium, kalium, kalsium, tembaga, besi, magnesium, selenium dan zink.

Dalam komposisi janin janin tidak ada juga sebatian phytonutrient:

  • karotena, beta-karoten;
  • cryptoxanthin;
  • lutein-zeaxanthin.

Lada cili: sifat berguna dan penyembuhan untuk badan

Apakah manfaat lada cili?

Ternyata bahawa keparahannya mempunyai kesan yang paling baik pada tubuh:

  • Menguatkan sistem kardiovaskular. Ini difasilitasi oleh capsaicin yang terkandung dalam polong, bahan yang membantu menurunkan kolesterol darah dan melindungi jantung. Capsaicin juga membantu membubarkan fibrin, yang mempengaruhi pembentukan bekuan darah dalam saluran darah. Telah diperhatikan bahawa di negara-negara di mana lada dimakan dalam jumlah besar, risiko serangan jantung dan strok dikurangkan berbanding dengan bahagian lain di dunia.
  • Membantu menentang kanser.Capsaicin sangat mampu memusnahkan sel kanser tanpa menjejaskan unit yang sihat. Oleh sebab itu, orang Mexico dan India kurang terdedah kepada beberapa jenis kanser. Lagipun, makanan mereka terdiri daripada makanan pedas.
  • Membantu mencegah dan melegakan sakit kepala dan migrain. Capsaicin yang tidak diperlukan juga cuba di sini. Chili melegakan kesakitan di kepala dan sinus.
  • Menghalang berlakunya masalah gastrointestinal.

Chile juga merosakkan bakteria yang menyebabkan gastritis. Lada makan mengurangkan risiko luka oleh lebih daripada 50 peratus.

Tetapi! Sekiranya seseorang telah mengalami gastritis atau penyakit lain di saluran gastrousus, penggunaan lada panas adalah kontraindikasi untuknya.

Faedah untuk wanita

Mana-mana wanita mahu kelihatan cantik dan rapi. Malangnya, selalunya dalam perjalanan ke matlamat ini, tubercles selulit unaestetik menjadi penghalang yang tidak boleh diatasi. Lada cili membantu menghilangkan masalah ini. Atas dasarnya, banyak persiapan anti-selulit telah dibangunkan. Tindakan mereka merangsang darah ke kawasan masalah. Akibatnya, sel-sel lemak kulit jeruk pecah.

Di samping itu, kerana "keupayaannya" untuk merengsakan kulit, lada cili adalah sebahagian daripada produk rumah dan kedai untuk mempercepat pertumbuhan rambut.

Apa yang berguna untuk lelaki

Pod panas juga berguna untuk seks yang lebih kuat.

Beliau mendapat populariti di kalangan lelaki kerana sifat-sifat berikut:

  • Penambahbaikan dan pemulihan potensi. Lada lada panas membantu menyelesaikan masalah seksual.
  • Meningkatkan testosteron. Ia adalah hormon ini yang memberikan keberanian, penentuan dan peningkatan aktiviti.
  • Ia mempunyai kesan positif pada hati. Lada sangat disyorkan untuk lelaki yang suka bir dan minuman beralkohol lain. Penggunaan tetap mengurangkan kesan berbahaya alkohol pada hati.
  • Menghalang kebotakan. Adalah diketahui bahawa lelaki pergi botak lebih awal dan lebih intensif daripada wanita. Berwarna cili akan membantu menguatkan mentol dan mencegah keguguran rambut.

Ciri-ciri berguna untuk orang tua

Cili merah adalah produk centenarians. Pakar-pakar telah mendapati bahawa orang-orang yang makan secara berkala hidup rata-rata 10 tahun lebih lama daripada mereka yang tidak menyukai produk ini.

Pod pembakaran memberikan tuduhan tenaga dan tenaga, menghilangkan keletihan kronik, yang penting bagi orang-orang usia lanjut. Di samping itu, cili membantu menentang pelbagai penyakit, yang pada usia tua biasanya banyak.

Petua. Sebelum makan cabai, anda perlu berjumpa dengan doktor anda. Beliau akan secara objektif menilai status kesihatan seorang pesakit tua dan memberikan cadangan tentang jumlah penggunaan produk.

Bidang pemakaian lada cili merah

Kacang panas boleh dimakan - suplemen ini akan menambah rasa rempah dan pedas ke dalam hidangan. Pada masa yang sama, cili jeruk sangat popular di kalangan gourmets.

 

Pods digunakan secara aktif untuk memerangi pelbagai penyakit, serta untuk tujuan kosmetik.

Faedah perubatan tradisional

Penggunaan cabe di dalam adalah disyorkan untuk masalah dan penyakit berikut:

  • tonsilitis;
  • asma
  • anemia
  • selesema
  • aterosklerosis;
  • immunodeficiency;
  • hepatitis;
  • epilepsi
  • alahan
  • insomnia
  • onkologi.

Untuk kegunaan luaran, patch lada, pilihan pemanasan untuk salap (berkaitan dengan arthritis, radiculitis dan sakit sendi) adalah sesuai.

  1. Lada panas untuk selesema. Resipi yang sangat baik untuk merawat selesema pada orang dewasa adalah mengambil 100 g serbuk lada. Minuman ini boleh disediakan sendiri. Dalam sebotol vodka berkualiti, letakkan lada cabai. Penyelesaian ini ditimbulkan selama seminggu di tempat yang gelap dan sejuk.
  2. Alkohol berwarna dengan radiculitis. 2 lada panas tuangkan 400 ml ammonia dan kirimkan ke dalam gelap selama 2 minggu, goncang bekas setiap hari. Gosok berwarna ke kawasan yang terjejas.
  3. Chile dari memanjangkan tumit. Untuk menyingkirkan masalah ini, letakkan sekeping lada kecil di bawah tumit. Seterusnya, letakkan kaus kaki dan berjalan di sana sehingga sakit berhenti.

Dieting Chili Peppers

Capsaicin di mana-mana bersedia untuk membantu semua orang yang ingin menurunkan berat badan. Ia menggalakkan pengoksidaan lemak, yang mempercepat pembakaran mereka.

Chile menimbulkan suhu badan, dengan itu mempercepat metabolisme. Di samping itu, dalam kuantiti yang kecil, buah-buahan menekan kelaparan. Walau bagaimanapun, ini hanya relevan untuk mereka yang tidak digunakan untuk makanan pedas. Dos yang besar dari cabai, sebaliknya, menyumbang kepada peningkatan selera makan.

Sesiapa yang ingin menurunkan berat badan akan berminat dengan resep Los Humeros slimming kopi. Dengan bantuan minuman ini, dinamakan selepas gunung berapi yang aktif, proses metabolik tubuh dipercepat.

Bahan-bahan penting:

  • air 100 ml;
  • kopi - 2 sudu teh;
  • cabai - seperempat pod;
  • kayu manis - 0.5 tsp.

Kaedah Memasak:

Tuangkan kopi ke dalam cecair, tuangkan air sejuk, tambah kayu manis dan masak sehingga mendidih. Keluarkan kopi dari haba, biarkan selama 5 minit dan tambah lada. Selepas beberapa minit, minuman itu dianggap sudah siap.

Cara menggunakan dalam kosmetologi

  1. Pilihan yang sangat baik untuk meningkatkan kesihatan keriting akan berwarna lada yang menguatkan rambut. Langkah pertama ialah memotong 1-2 buah lada panas. Kemudian tambah 200 g vodka. Campuran itu ditegaskan selama seminggu di tempat yang gelap. Juga, produk siap boleh dibeli di farmasi. Gosokkan ke dalam akar rambut, bilas selepas sejam.
  2. Topeng lada dengan minyak burdock. Untuk menyediakan topeng ajaib, anda perlu mengambil lada berwarna, minyak burdock dan air dalam jumlah 2 sudu besar. l setiap ramuan. Semua komponen campuran dan gosokkan topeng ke akar rambut. Bungkus kepala di selofan, balut dengan tuala. Basuh rambut selepas 60 minit.

Kontraindikasi dan kemudaratan

Walaupun semua faedah yang jelas, cabai boleh melakukan bahaya.

Kontra-kontra berikut boleh didapati untuk kegunaannya:

  • ulser perut atau 12 ulser duodenal;
  • gastrik;
  • pankreatitis
  • penyakit hati
  • penyakit usus;
  • patologi buah pinggang.

Hidangan pembakaran kecil sentiasa menjaga keselamatan dan kecantikan manusia. Komposisi kaya sayur-sayuran membolehkan anda untuk berjaya menggunakannya bukan sahaja dalam memasak, tetapi juga dalam perubatan tradisional, kosmetologi dan di kawasan lain.