Hemoglobin rendah: sebab dan kesan pada wanita

Keadaan anemia di kalangan wanita dilihat lebih kerap daripada lelaki dan dicirikan oleh perkembangan klinikal yang lebih cepat. Pemahaman tentang hakikat bahawa punca dan akibat hemoglobin yang rendah saling berkaitan, dan selalunya terletak pada mengurangkan potensi biologi badan wanita, akan membantu mengelakkan penyimpangan berbahaya.

Punca hemoglobin rendah pada wanita

Hemoglobin dipanggil molekul protein plasma plasma darah, yang digabungkan dengan sel darah merah menyediakan pemindahan dan pembekalan oksigen ke sel-sel.

Atom besi dalam molekul hemoglobin mempunyai keupayaan untuk mengikat secara serentak empat molekul oksigen, yang tidak hanya menyokong nutrisi tisu, tetapi juga proses pengangkatan karbon dioksida yang terbalik.

Warna merah darah adalah hasil pigmentasi plasma dengan hemoglobin.

Penurunan tahap hemoglobin dianggap oleh doktor sebagai keadaan kekurangan oksigen. Patologi seperti itu boleh berlaku akibat penurunan jumlah sel yang mengandungi besi dalam darah (anemia), atau sebagai akibat daripada disfungsi hemoglobin yang berkaitan dengan kehilangan keupayaan untuk mengikat oksigen.

Antara sebab utama hemoglobin rendah pada wanita:

• pelbagai jenis anemia - kekurangan zat besi, yang berlaku dengan patologi hematopoietik dan disfungsi saluran pencernaan, dan selepas pendarahan, yang berkaitan dengan kehilangan darah semasa haid, kelahiran atau pembedahan;
• kekurangan nutrien dalam badan akibat kekurangan zat makanan atau diet;
• penyakit sum-sum tulang;
• hipotiroidisme.Hormon tiroid yang dihasilkan oleh kelenjar tiroid bertanggungjawab untuk fungsi penyerapan zat besi dalam saluran penghadaman. Kekurangan pengeluaran tiroksin menyebabkan kekurangan zat besi dalam darah;
• Penyakit autoimun menyumbang kepada kematian sel darah merah;
• luka berjangkit - hepatitis, tuberkulosis;
• kegagalan buah pinggang;
• penyakit saluran pencernaan - gastrik, ulser, enteritis, dysbiosis;
• kesan kemoterapi;
• Penyakit helminthic menyebabkan kekurangan vitamin B yang diperlukan untuk pengeluaran sel darah merah;
• gaya hidup yang tidak aktif mengurangkan keamatan aliran darah, menyebabkan kekurangan sel darah merah, kerana otak tidak menerima isyarat tentang keperluan pengeluaran mereka;
• derma.

Juga Dalam kehidupan seorang wanita terdapat banyak faktor yang menimbulkan perkembangan keadaan anemia - perubahan periodik dalam parameter fisiologi menyebabkan haid, kehamilan, menopause.

Apakah bahaya hemoglobin yang rendah: akibatnya

Fungsi utama hemoglobin adalah untuk membekalkan sel-sel badan dengan oksigen. Apabila tahap protein yang mengandungi besi dalam darah berkurangan, kekurangan oksigen berterusan membentuk secara berperingkat dalam tisu.

Terhadap latar belakang kebuluran oksigen, penurunan kecekapan sel terjadi, kesejahteraan umum wanita bertambah buruk, kelemahan, keletihan muncul, dan aktivitas otak terganggu.

Bergantung pada tempoh dan keterukan proses anemia, patologi organ-organ dalaman boleh berkembang:

• hipoksia adalah salah satu akibat yang paling berbahaya bagi anemia. Menyebabkan disfungsi sistem saraf pusat, otot jantung, buah pinggang dan hati;
• untuk mengimbangi kekurangan oksigen, keamatan peningkatan jantung, kegagalan jantung berkembang;
• rintangan sistem imun berkurangan, terdapat risiko untuk membangunkan jangkitan;
• penyakit keradangan sistem muskuloskeletal - neuralgia, osteochondrosis, hernia, arthritis;
• luka erosif dan ulseratif pada saluran gastrousus;
• pada wanita hamil - ancaman kelahiran pramatang.

Pada wanita selepas 50 tahun, keadaan anemia yang berpanjangan membawa kepada kematian sel-sel saraf di dalam otak dan perkembangan demensia.

Norma dalam darah wanita mengikut umur

Doktor mengiktiraf petunjuk hemoglobin daripada keputusan ujian darah umum. Bagi wanita dewasa, nilai dalam lingkungan 120 hingga 140 g / l dianggap normal. Walau bagaimanapun, sesetengah penyimpangan juga boleh dianggap sebagai norma dalam atlet, wanita hamil, serta wanita yang merokok.

Bagaimana norma penunjuk hemoglobin berubah dari jadual:

Dengan usia, terdapat lebih banyak prasyarat untuk mengurangkan hemoglobin dalam darah wanita.

Selepas 40 tahun, sisihan dari norma ini dipermudah oleh perubahan hormon dalam badan dan peralihan kepada menopause. Dan selepas 50 tahun, sebab yang paling mungkin untuk penurunan hemoglobin dianggap kekurangan vitamin B dan asid folik.

Gejala dan tanda-tanda tahap rendah

Kekurangan oksigen menjejaskan fungsi semua sistem badan dan dengan cepat mewujudkan dirinya dalam bentuk tanda-tanda yang memburukkan kesejahteraan umum dan mengurangkan kemampuan kerja seorang wanita.

Gejala utama hemoglobin rendah:

• kelemahan
• mengantuk
• Pening
• tekanan rendah
• sesak nafas
• sejuk di anggota badan;
• kram
• pengsan
• pucat atau kesunyian kulit;
• kerapuhan, kekeringan dan keguguran rambut;
• kerapuhan kuku;
• takikardia;
• limpa yang diperbesarkan;
• perubahan warna najis;
• sakit dada
• retak di sudut mulut.

Terdapat kes-kes yang kerap di mana keadaan anemia menyebabkan distorsi rasa dan bau - pesakit mempunyai keinginan untuk makan sesuatu yang tidak boleh dimakan atau mereka tertarik dengan bau naphthalene, gas ekzos.

Gejala yang disenaraikan adalah ciri-ciri banyak penyakit, jadi jangan tergesa-gesa untuk membuat kesimpulan. Cara terbaik untuk mengetahui paras hemoglobin anda adalah dengan mengira jumlah darah lengkap.

Bagaimana untuk meningkatkan hemoglobin di rumah?

Rawatan bentuk-bentuk anemia yang teruk memerlukan pendedahan pesakit. Untuk meningkatkan hemoglobin dengan bentuk ringan penyakit ini, cukup untuk menyesuaikan diet dan gaya hidup. Di samping itu, untuk memperbaiki kesejahteraan, ia akan berguna untuk menggunakan resipi pengamal tradisional, aditif makanan biologikal aktif dan kompleks vitamin.

Ubat besi

Biasanya, dengan anemia, doktor menetapkan terapi gantian - persiapan besi, kerana ini adalah cara yang boleh dipercayai untuk memulihkan jumlah hemoglobin yang hilang. Walau bagaimanapun, bantuan mana-mana ubat adalah berkesan hanya apabila punca penyakit tersebut dihapuskan.

Antara ubat yang paling berkesan untuk membetulkan tahap hemoglobin ialah:

• Ferlatum - penyelesaian lisan. Bahan aktif aktif - protein besi succinylate;
• Maltofer - tablet, titisan, sirap berasaskan besi polimaltosat hidroksida. Kandungan satu tablet bersamaan dengan 100 mg besi;
• Heferol - kapsul berdasarkan fumarate besi. Kandungan satu kapsul bersamaan dengan 115 mg besi unsur.

Penerimaan mana-mana ubat yang mengandungi besi adalah mungkin hanya selepas pelantikan doktor dan di bawah kawalannya. Juga pengambilan serentak ubat-ubatan yang mengandungi besi dan antibiotik tetracycline, antacids atau kalsium tidak boleh diterima, kerana ubat-ubatan ini menjejaskan penyerapan zat besi.

Vitamin dan Suplemen

Makanan tambahan adalah cara yang baik untuk memperbaiki kesihatan anda tanpa mengambil terapi dadah. Dengan perkembangan sindrom anemik, suplemen makanan boleh meningkatkan kesejahteraan dan menghapuskan gejala anemia. Tetapi kesan yang dicapai akan menjadi sementara sekiranya akar punca patologi tidak dirawat.

Iron Chelate - Tambahan diet dengan kesan biologi aktif berdasarkan sifat pinggul meningkat, thyme, sorrel, mullein, vitamin C, serta kalsium dan fosforus. Produk ini terdapat dalam kapsul, masing-masing mengandungi 25 mg glukonat besi.

Hemobin - sumber besi heme berdasarkan besi sulfat, pantohematogen dari darah Altai maral dan asid askorbik. Ia tidak mempunyai contraindications.

Ferrohematogen-Pharmstandard - Hematogen kaya dengan besi heme yang mudah dicerna. Mengandungi sulfat besi, asid folat, vitamin C, vitamin B6, tembaga sulfat. Ia tidak digalakkan untuk pesakit diabetes.

Bersama dengan mengambil suplemen aktif, adalah sesuai menggunakan kompleks vitamin - Biovital, Vitrum, Duovit.

Produk Enhancing Hemoglobin

Pengayaan pemakanan adalah faktor penting dalam mempengaruhi komposisi darah.

Untuk meningkatkan hemoglobin, anda mesti memasukkan produk berikut dalam menu harian:

• daging dan daging - daging lembu, daging lembu, kambing;
• buah-buahan kering - kismis, prun, aprikot kering, buah ara, tarikh;
• jus - delima, epal, bit, lobak;
• hidangan berasaskan kekacang - kacang soya, kacang, kacang, kacang, kacang;
• kuning telur;
• soba, bijirin dan oat;
• sayuran - tomato, bayam, wortel, labu, bit, kumbang;
• buah - aprikot, pic, epal, pear, plum;
• beri - blackcurrant, strawberi, raspberi;
• makanan laut, kaviar;
• benih, kacang.

Serta coklat, madu, cendawan. Minuman, bersama-sama dengan jus, minuman buah-buahan dan minuman keras adalah pilihan.

Sesetengah produk boleh mengurangkan penyerapan zat besi. Oleh itu Rawatan dengan persiapan besi tidak dianjurkan untuk digabungkan dengan penggunaan susu, kuih-muih dan produk roti, hidangan berasaskan beras atau telur, serta sayur-sayuran yang mengandungi asid oksalat - rhubarb, bayam, kubis, coklat, asparagus.

Pemulihan rakyat

Untuk menormalkan tahap hemoglobin, ubat tradisional mencadangkan campuran jus wortel, bit, epal dan cranberry, diambil dalam perkadaran yang sama, serta decoctions berdasarkan pinggul mawar dengan madu - satu sudu bubuk buah-buahan kering setiap cawan air mendidih, madu secukup rasa.

Sebelum memulakan peningkatan hemoglobin secara bebas, perlu berkonsultasi dengan doktor. Hakikatnya ialah penggunaan berterusan produk yang mengandungi besi boleh mempunyai kesan sebaliknya dan menyebabkan lebihan besi dalam tubuh - keadaan yang serius dan berbahaya kepada kesihatan.

Bagaimana untuk meningkat semasa kehamilan?

Walaupun hemoglobin rendah semasa kehamilan adalah fenomena yang agak biasa, kesannya tidak boleh dipandang rendah. Kelaparan oksigen sangat membahayakan wanita hamil dan boleh menyebabkan keguguran atau kelewatan perkembangan janin.

Oleh itu, mengawal tahap hemoglobin dalam darah wanita adalah salah satu tugas utama doktor dalam pengurusan kehamilan.

Kejatuhan haemoglobin semasa kehamilan dianggap sebagai tahap 100 g / l atau lebih rendah. Pengurangan dalam penunjuk kepada 70 g / l dianggap sebagai tanda bentuk anemia yang teruk, yang memerlukan penggunaan penyelesaian radikal (contohnya pemindahan darah).

Dengan sederhana (hemoglobin 80 g / l) dan bentuk anemia ringan (90-100 g / l), terapi besi digunakan.

Di samping itu, satu keadaan penting untuk menormalkan formula darah ialah perubahan diet dengan memperkenalkan hidangan yang mengandungi besi - dari daging dan produk haiwan, ikan, telur, cendawan, sayuran segar dan jus mereka, serta herba, buah-buahan dan kacang-kacangan.

Adalah penting untuk memberi perhatian kepada kemunculan gangguan kesihatan pada masa ini, kerana bentuk anemia yang lebih maju adalah sukar untuk dirawat dan boleh menyebabkan kematian.

Kesihatan yang baik adalah penentu utama kecantikan dan kesejahteraan wanita. Anda perlu mengingati ini, dan tidak membiarkan proses penyembuhan berjalan sendiri.