Pir Cina: manfaat dan kemudaratan kepada badan, kontraindikasi

Pir Cina, atau Nesha, adalah buah yang dibiakkan secara buatan. Penternak Empayar Surgawi mengambil buah-buahan dari pokok Yamanashi sebagai asas, memelihara semua harta berguna mereka. Pada masa kini, buah ini diagihkan bukan sahaja di tanah airnya, tetapi tidak sukar dicari di rak-rak kedai-kedai domestik. Pertimbangkan faedah dan bahaya pir Cina untuk tubuh manusia.

Pir Cina: apa yang kelihatannya, di mana ia tumbuh

Pir Cina adalah buah bulat, sedikit memanjang pada batang. Kulit ini mempunyai warna kuning muda, dan beberapa jenis Nesha dicat dengan warna gangsa padat. Kulit buahnya ditutup dengan titik kecil warna hitam atau coklat gelap. Pulpa buahnya adalah cahaya, hampir putih, dengan rasa manis dan juiciness yang tinggi.

Nash adalah yang paling biasa di China, dan di Rusia ia tumbuh hanya di Wilayah Primorsky. Iklim di kawasan lain budaya ini tidak terlalu sesuai.

Perhatian! Buah-buahan yang dibuang hanya perlu dipanaskan, jika tidak, mereka akan segera menggelapkan. Mendapatkan pir Cina yang disimpan pada suhu bilik tidak digalakkan.

Komposisi, kandungan kalori dan berat satu pir Cina

Sifat berfaedah pear Cina adalah disebabkan kandungan bahan-bahan berikut:

• vitamin B, C, D, E, K dan PP;
• kalsium
• fosforus;
• kalium;
• magnesium
• zink;
• selenium;
• mangan;
• tembaga;
• kobalt;
• pektin;
• minyak pati;
• tanin.

Berat purata satu buah adalah dari 170 hingga 210 g. Pada masa yang sama, nilai kalori 100 g produk adalah lebih sedikit daripada 80 kcal.Ia adalah 85% karbohidrat, dan yang lain adalah lemak dan protein.

Untuk nota. Fruktosa dalam NES mengandungi lebih banyak daripada glukosa. Atas sebab ini, produk ini disyorkan untuk diabetes mellitus, gangguan pencernaan dan program pembetulan berat badan.

Manfaat dan bahaya pear untuk wanita, lelaki

Penggunaan Nesha yang betul dalam makanan membolehkan anda mencapai keputusan positif seperti:

• pencernaan meningkatkan;
• petunjuk tekanan darah dinormalisasi;
• tulang dan tisu otot diperkuat;
• kerja jantung dan saluran darah dipulihkan;
• risiko kanser berkurang.

Pir Cina akan membantu wanita mempercepat proses metabolik dan kehilangan pound tambahan. Di samping itu, produk ini membantu untuk memulihkan rambut yang rosak dan menghilangkan kuku rapuh, dan juga mencegah penuaan pramatang.

Manfaat untuk lelaki adalah bahawa zat-zat aktif yang terkandung dalam buah Nesha secara benefisial mempengaruhi kelenjar prostat dan fungsi ereksi, serta memberikan kesan penguatan umum.

Apakah buah-buahan yang berguna semasa mengandung dan untuk kanak-kanak

Semasa kehamilan, terutamanya dalam beberapa bulan kebelakangan ini, ramai wanita mengalami edema kerana peningkatan tekanan pada buah pinggang. Pir Cina, yang mempunyai kesan diuretik ringan, akan menghadapi masalah ini. Di samping itu, dia akan menenun badan ibu dan bayi masa depan dengan mikroelem berguna.

Neshes juga akan memberi faedah ketara kepada kanak-kanak. Buah-buahan ini mengandungi bahan-bahan yang diperlukan untuk pertumbuhan yang sihat, memperkuat imuniti dan merangsang aktiviti mental.

Jumlah yang dibenarkan dalam pir Cina per hari untuk wanita hamil adalah 350 - 400 g.

Ibu-ibu kejururawatan juga harus mengikut langkah untuk mengelakkan alahan pada kanak-kanak. Sekiranya Nashi dibeli untuk bayi, buah-buahan yang matang sahaja perlu dipilih. Makan buah yang tidak mencukupi mengancam perut yang mengganggu.

Baca juga:burdock - sifat penyembuhan dan peraturan penggunaan

Permohonan Memasak

Pear Cina bukan sahaja dimakan murni. Buah ini digunakan dalam pembuatan pelbagai pencuci mulut, mentega dan pastri tanpa ragi, salad, pengawetan, kesesakan dan kekacauan.

Terdapat banyak resipi untuk masakan daging dan sayuran dengan tambahan Neshi. Dan juga buah ini boleh dibakar di dalam ketuhar, ditaburi dengan gula atau keju parut, dan menghiasi rasa dengan perasa aromatik.

Faedah Kesihatan

Rakyat China percaya bahawa Nashi membantu memanjangkan belia, menyumbang kepada pembaharuan sel yang tepat pada masanya.

Di samping itu, produk ini membantu menguatkan rambut, gigi dan kuku, dan juga memperbaiki keadaan kulit.

Untuk mengekalkan belia dan kecantikan untuk jangka masa yang panjang, anda tidak boleh hanya makan buah yang sihat ini secara tetap, tetapi juga membuat kosmetik berdasarkannya.

Topeng dari pulpa janin akan menghalang kedutan pramatang, memberikan bersinar yang sihat ke rambut, dan juga menghapuskan kelemumur. Dan jus dari buah akan mengatasi bintik-bintik dan bintik-bintik umur jika anda kerap menggosoknya di wajah anda.

Bantu dengan penurunan berat badan

Pir Cina boleh diterima untuk memasukkan diet orang yang berjuang dengan berat badan berlebihan. Produk ini membolehkan anda cepat memuaskan kelaparan anda dan mengurangkan keinginan untuk gula-gula, dan serat yang terkandung di dalamnya akan membantu membersihkan usus dengan tepat pada masanya.

Di samping itu, komponen aktif yang hadir dalam NES, membantu untuk mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan dan melegakan edema, yang menyebabkan ketidakselesaan serius kepada orang yang mempunyai pound tambahan.

Dan kerana pir Cina dianggap makanan rendah kalori, anda boleh memakannya sehingga 500 g sehari.

Contraindications

Kontraindikasi terhadap penggunaan pir Cina adalah intoleransi individu terhadap komponen produk dan ulser peptik perut dan usus.Dalam kes kedua, larangan ini hanya digunakan untuk buah-buahan mentah, dan dalam bentuk kering atau dibakar mereka dibenarkan makan, tetapi dalam kuantiti yang kecil.

Neshes boleh menjadi bahaya kesihatan jika tidak ada kontraindikasi.

Ini berlaku dalam kes seperti berikut:

• gabungan buah-buahan dengan produk tenusu;
• puasa puasa;
• makan buah dalam kuantiti yang besar.

Di samping itu, anda tidak perlu merayakan pear Cina pada waktu malam, kerana ia mempunyai kesan diuretik. Dan juga disarankan untuk membersihkannya dari kulit sebelum digunakan, kerana buah-buahan sering dirawat dengan bahan kimia untuk keselamatan dan terutama semasa pengangkutan jangka panjang.

Untuk mendapatkan manfaat yang paling banyak dari pir Cina, anda harus ingat tentang kontraindikasi dan cadangan untuk digunakan. Dalam kes ini, anda tidak boleh takut untuk merosakkan badan dan menikmati rasa yang hebat dari buah ini.