Di sebelah timur terdapat rempah yang popular - halia. Ia digunakan untuk menambah pelbagai hidangan dan menyediakan teh yang sihat. Agar minuman untuk mendapat manfaat dan merawat penyakit, anda perlu tahu bagaimana untuk mencantikkan halia dengan betul. Kami menawarkan pilihan memasak yang terbaik dan paling berkesan.
Kandungan Bahan:
Cara memerah halia dengan limau batuk
Minuman adalah mudah untuk menyediakan dan memberikan hasil yang luar biasa. Teh akan membantu menghilangkan batuk dan menguatkan imuniti anda.
Keadaan utama adalah untuk mendapatkan akar yang berkualiti. Halia mesti mempunyai kulit licin dan licin. Kerosakan ke permukaan tidak seharusnya. Warna akar berwarna kuning muda dengan warna emas halus.
Bahan-bahan
- halia - 0.2 akar;
- adas;
- lemon - 2 sudu teh jus;
- air - 250 ml;
- madu - 2 sudu kecil.
Memasak:
- Kosongkan akar. Sediakan grater yang paling kecil. Tuangkan halia tersebut. Sapu jus itu. Ukur 2 sudu kecil.
- Tambah madu. Tuangkan dalam jus. Shuffle.
- Rebus air. Tuangkan campuran. Tambah adas. Untuk perlindungan. Sokong seperempat jam.
- Ambil 1 sudu teh. Jeda adalah setengah jam. Campuran akan membantu menghilangkan batuk kering.
Teh Pelangsing Halia
Dalam resipi ini, kami akan memberitahu anda bagaimana untuk membuat teh dengan halia untuk menghilangkan pound tambahan. Minum minuman yang disediakan sejuk.
Bahan-bahan
- daun pudina - 65 g;
- halia - 0.5 akar;
- air mendidih - 230 ml;
- kapulaga - 0.2 tsp;
- jus lemon - 70 ml;
- jus oren - 60 ml.
Memasak:
- Potong pudina. Beri akar. Untuk campur.
- Tambah buah pelaga. Tuangkan air mendidih. Shuffle. Untuk perlindungan. Disisihkan selama setengah jam.
- Terikan minuman yang dihasilkan. Tuang dua jenis jus. Shuffle.
Untuk mencapai hasil yang diinginkan, adalah disyorkan untuk minum dua liter teh dibancuh setiap hari. Tidak lebih dari satu gelas pada suatu masa. Apabila dimakan setengah jam sebelum makan, selera makan normal dan penghadaman mempercepatkan. Lemak, terima kasih kepada minuman, akan sangat aktif dipecahkan.
Ini menarik: halia dengan lemon dan madu - resipi kesihatan
Minuman yang sihat untuk menguatkan imuniti
Bahan-bahan
- halia - 170 g akar;
- lemon - 4 pcs .;
- madu - 210 ml.
Memasak:
- Kosongkan akar. Letakkan dalam pengisar. Untuk mengisar.
- Cincang halus lemon. Letakkan dalam pengisar. Untuk mengisar.
- Tuang madu. Shuffle. Sebaik sahaja anda merasakan tanda-tanda awal sejuk, segera ambilnya. Minum sebelum tidur (1 sudu makan.).
Kami mengeluarkan akar halia untuk potensi
Alkohol akan membantu menyebarkan darah, dan digabungkan dengan halia, potensi akan dipulihkan.
Bahan-bahan
- halia - 420 g;
- vodka - 520 ml.
Memasak:
- Kosongkan akar. Chop. Letakkan dalam pengisar. Untuk mengisar.
- Tuangkan vodka. Shuffle. Tutup dengan tudung. Diketepikan selama tiga minggu.
- Terikan cecair. Minum sekali sehari sebelum makan (setengah jam). Norm - 30 ml.
Dari selesema
Halia dengan lemon adalah ubat yang baik untuk mengubati pilek. Gabungan dua produk menjadikan minuman ini sangat berguna dan berkesan.
Bahan-bahan
- lada hitam - secubit;
- akar halia - 1 pc;
- jus lemon - 4 sudu besar. sudu;
- madu - 5 sudu besar. sudu;
- air mendidih - 1800 ml.
Memasak:
- Kosongkan akar. Parut. Kuali halus diperlukan.
- Tuangkan air mendidih. Tuangkan dalam madu. Shuffle.
- Tuangkan jus dan taburkan dengan lada. Sekat setengah jam. Strain. Panaskan.
Baca juga:cara menanam halia
Penyerapan halia dalam termos
Dari teh termos boleh dimakan sepanjang hari. Terima kasih kepada bru ini, semua vitamin dipelihara. Minuman yang disedut dalam termos tidak akan menjadi seperti pedas dan gurih seperti memasak konvensional.
Bahan-bahan
- halia - 4 sudu besar. sudu;
- air - 2000 ml.
Memasak:
- Tekan termos.
- Tuangkan akar. Ukur jumlah yang diperlukan. Hantar kepada termos.
- Rebus air. Tambah kepada termos. Sekat setengah jam.
- Strain. Tuang cecair ke dalam termos.
Untuk meningkatkan rasa minuman, anda boleh menambah buah madu dan sitrus.
Teh halia dibenarkan minum sepanjang hari. Dos maksimum yang dibenarkan adalah 5 mug. Adalah disyorkan untuk minum minuman sebelum makan, kira-kira setengah jam.
Faedah dan bahaya minuman halia
Sejak zaman purba, minuman itu telah digunakan untuk menyembuhkan pelbagai penyakit.
Apabila menggunakan:
- proses metabolik dalam badan dipercepat, yang banyak menyumbang kepada penurunan berat badan;
- pencernaan meningkatkan;
- peningkatan selera makan;
- hati akan dibersihkan;
- potensi akan meningkat;
- ingatan akan bertambah baik;
- pengeluaran gas akan berkurangan;
- lendir berlebihan akan larut pada permukaan perut.
Sekiranya operasi dirancang dalam masa terdekat, maka selama tiga minggu anda harus berhenti minum teh. Selepas operasi, ia tidak dibenarkan minum minuman halia sama sekali.
Teh mempunyai harta penyebaran darah dan menyegarkan, oleh itu ia adalah kontraindikasi untuk minum pada suhu tinggi. Minuman boleh mencetuskan peningkatan suhu badan yang lebih tinggi. Tetapi dengan selsema dengan suhu normal, teh mempunyai kesan yang baik pada seluruh badan.
Pakar melarang penggunaan minuman apabila ruam pada kulit, dengan adanya kerengsaan dan alergi. Pakar dermatologi percaya bahawa akar memburukkan lagi masalah kulit. Tetapi jika tiada masalah kulit, minuman itu menguatkannya dan menjadikannya lebih licin.
Minuman yang menggunakan akar mempunyai kesan aktif pada tubuh, oleh itu, orang harus menggunakannya dengan berhati-hati:
- dengan masalah perut;
- dengan penyakit pundi hempedu;
- dengan batu ginjal;
- dengan ulser perut.
Ia dibenarkan membuat minuman untuk kanak-kanak, tetapi hanya untuk mereka yang berumur dua tahun. Adalah disyorkan untuk minum minuman untuk kanak-kanak yang mengalami penurunan selera makan. Apabila dimakan setengah jam sebelum makan, minuman akan mempercepat proses pencernaan dan menyebabkan selera makan.Ia juga akan membantu mengatasi selsema dan keradangan saluran pernafasan.
Resipi untuk kanak-kanak
Bahan-bahan
- halia - 2 cm akar;
- air mendidih.
Memasak:
- Potong akar. Bentuknya, anda boleh membuat jerami. Buang dalam termos.
- Tuangkan air mendidih. Senaraikan jam. Strain. Makan beberapa kali sehari.
Sekiranya anda ingin mendapatkan cecair yang lebih pekat, rebus campuran selama 17 minit.
