Sekiranya anda bertekad untuk mengekalkan kesihatan, anda perlu tahu bagaimana untuk membangkitkan pinggul meningkat dalam termos dengan betul. Kami akan mendedahkan semua rahsia penyediaan yang betul agar minuman yang dihasilkan mengekalkan sifat pemakanannya dan menguatkan badan.

Bagaimana untuk menanam mawar liar dalam termos untuk mengekalkan vitamin

Beri Rosehip mestilah sesuai untuk digunakan.

Perkara pertama yang perlu dilakukan ialah memilih buah yang sesuai. Warna mereka harus berwarna coklat kemerahan atau oren. Kehadiran acuan pada buah beri tidak boleh diterima. Sekiranya anda mempunyai mawar hitam dan runtuh, ia bermakna buah-buahan berlebihan dan mereka tidak akan mendatangkan faedah.

Bahan-bahan

  • rosehip - 2 sudu besar. sudu buah;
  • gula - 2 sudu besar. sudu;
  • air mendidih - 480 ml.

Memasak:

  1. Bilas buah-buahan. Tuangkan, supaya mereka lebih baik memberikan sifat pemakanan mereka. Masukkan dalam termos. Tuangkan gula.
  2. Rebus air. Untuk mengekalkan vitamin, laraskan cecair hingga 80 darjah. Tuangkan ke dalam termos. Sekat selama kira-kira satu jam.

Jika anda mahu kesan diuretik - gunakan buah-buahan warna oren. Untuk choleretic - tebal, coklat.

Berapa kali anda boleh membuat beri

 

Buah-buahan disyorkan untuk mencipta sekali. Oleh kerana bahan yang berguna dicerna semasa memasak, dengan sewajarnya, dalam masa-masa seterusnya kandungan vitamin akan dikurangkan dengan ketara.

Kaedah penyediaan buah-buahan kering

Apabila menyediakan minuman, perhatikan perkadaran.

Dalam variasi yang dicadangkan, anda akan belajar bagaimana untuk membangkitkan pinggul meningkat dari buah-buahan kering.Beri boleh dituai terlebih dahulu secara berasingan atau dibeli siap sedia di mana-mana farmasi. Untuk memanfaatkannya, teruskan perkadaran.

Bahan-bahan

  • air - 950 ml;
  • Beri rosehip kering - 4.5 sudu besar. sudu.

Memasak:

  1. Tuangkan buah-buahan. Oleh itu, buah beri akan memberikan jumlah nutrien yang lebih besar. Tetapi dengan kaedah pembuatan bir ini, terdapat satu kelemahan. Di tanah rosehip, villi berduri dilepaskan dan, apabila dimakan, merosakkan membran mukus tekak. Oleh itu, sebelum digunakan, perlu menegangkan produk siap.
  2. Tuangkan buah ke dalam termos. Rebus air dan sejuk hingga 70 darjah. Tuangkan buah itu. Tutup dengan tudung.
  3. Ia mengambil masa tiga jam untuk menghancurkan rosehips kering. Strain.

Dari pinggul segar

 

Rosehip dibancuh dalam termos akan membantu meningkatkan ketahanan badan, merangsang pengeluaran hormon, dan mempunyai kesan antimikrob dan anti-radang.

Bahan-bahan

  • rosehip berries (segar) - 14 pcs .;
  • madu;
  • air - 460 ml.

Memasak:

  1. Bilas beri. Letakkan pada tuala kertas dan kering. Buka dan keluarkan rambut.
  2. Knead dengan garpu. Rebus air dan sejuk (60 darjah).
  3. Letakkan dalam termos berry puree. Tuangkan dalam cecair. Tutup dan bersuara selama dua jam.
  4. Strain. Tambah madu dalam bahagian.

Resipi Halia Kesihatan

Minuman itu ditunjukkan untuk banyak penyakit jantung dan sistem peredaran darah.

Versi teh yang dicadangkan akan membuang cecair yang berlebihan dan mempunyai sedikit kesan pencahar. Halia akan membantu memanaskan badan dari dalam dan mempercepat proses metabolik.

Bahan-bahan

  • kayu manis - tongkat;
  • halia - 0.4 akar;
  • madu - 1 sudu kecil;
  • epal - 1 pc;
  • pudina;
  • rosehip - 7 buah segar.

Memasak:

  1. Tuangkan buah beri. Potong epal. Strip nipis akan diperlukan. Hantar kepada termos.
  2. Tambah kayu manis. Keluarkan kulit dari akarnya. Untuk mengisar. Letakkan anjing itu.
  3. Rebus air. Tuang air mendidih ke atas produk.
  4. Sekat beberapa jam dan ketegangan.

Dari sejuk biasa

 

Teh akan membantu anda memanaskan badan, mengurangkan haba dan menghilangkan sakit kepala.

Bahan-bahan

  • beri rosehip - 3.5 sudu besar. sudu (kering);
  • viburnum - 2 sudu besar. sudu;
  • pudina - 4 daun;
  • air - 240 ml.
  • madu - 1 sudu teh (jika tidak ada suhu).

Memasak:

  1. Bilas beri. Buang dalam termos.
  2. Rebus air dan sejuk sedikit. Tuangkan buah itu. Tambah pudina.
  3. Tutup dan biarkan selama sejam.
  4. Terikan dan tambah madu. Shuffle.

Resipi pelangsingan

Minuman rosehip mempunyai kesan diuretik dan sebilangan kecil julap.

Manfaat pinggang mawar telah lama diketahui. Pada masa kini, kami telah belajar menggunakan beri untuk penurunan berat badan. Mereka mempunyai kesan pencahar dan mengeluarkan cecair yang tidak diperlukan dari badan. Tetapi satu rosehip untuk membawa angka itu semula kepada normal tidak mencukupi. Ia perlu untuk membangunkan diet khas dan melakukan latihan fizikal yang minimum. Lemak yang dimasak berfungsi sebagai terapi adjunct.

Bahan-bahan

  • air - 1 liter;
  • beri - 5 sudu besar. sudu pinggul meningkat.

Memasak:

  1. Tuangkan buah-buahan. Masukkan termos.
  2. Rebus air. Tuangkan buah itu. Lima minit kemudian tutup.
  3. Sekat selama dua jam. Strain.

Penyerapan ini disyorkan untuk menggantikan air. Ambil tiga minggu. Gula tidak boleh ditambah. Pada masa ini, minuman akan menghilangkan racun badan, cecair yang berlebihan, najis dan toksin. Proses metabolik dinormalisasi, dan kilogram hilang tidak akan kembali.

Bagaimana untuk memohon

 

Dos biasa yang disyorkan untuk rawatan ialah 80 ml. Dalam jumlah itu, mereka dimakan tiga kali sehari. Jangan melebihi masa rawatan, iaitu maksimum dua minggu.

Bergantung pada keadaan, jumlah kuah mungkin berbeza-beza. Sekiranya anda perlu mengatasi penyakit tekak atau penyakit berjangkit, maka dos yang disyorkan meningkat kepada 120 ml, dan sebaliknya, kursus itu dikurangkan hingga seminggu.
Jika anda ingin membersihkan pundi kencing hati atau hempedu, maka makan 80 ml tiga kali sehari. Kursus ini mestilah sekurang-kurangnya dua minggu.

Selepas minum infusi, pastikan untuk membilas mulut anda.Asid dalam minuman mempunyai kesan merosakkan pada enamel gigi.

Ciri-ciri berguna

Rosehip berguna dalam banyak penyakit.

Ambil minuman bukan sahaja untuk pencegahan.

Disyorkan untuk:

  • keletihan badan;
  • anemia
  • pembentukan batu karang;
  • imuniti lemah;
  • keperluan untuk kesan choleretic;
  • kebolehtelapan vaskular meningkat;
  • pelanggaran metabolisme karbohidrat atau mineral.

Contraindications

Bagi sesetengah orang, sup boleh membahayakan. Oleh itu, sebelum digunakan, baca siapa yang harus meninggalkan minuman penyembuh:

  • jika terdapat intolerans individu;
  • dengan asma bronkial;
  • dengan sebarang bentuk gastrik;
  • tempoh yang memburukkan lagi ulser;
  • jika ada kecenderungan untuk trombosis;
  • dengan hipertensi, digunakan bersama dengan herba perubatan.