Dalam kehidupan kebanyakan wanita, lambat laun, satu tempoh bermula apabila dia menyedari bahawa dia sudah bersedia untuk menjadi seorang ibu. Tetapi, malangnya, disebabkan oleh beberapa faktor, hal ini jauh dari diperolehi oleh semua orang. Jadi bagaimana untuk hamil jika anda tidak boleh?

Sebab mengapa anda tidak boleh hamil

Terdapat banyak sebab mengapa tidak mungkin untuk hamil. Pertama sekali, tentu saja, adalah perlu untuk memberi perhatian kepada 2 faktor asas setiap orang - ini adalah pemakanan dan gaya hidup secara umum.

Pemakanan yang betul untuk hamil dengan cepat

Jika seorang wanita ingin hamil dengan cepat, maka untuk permulaan dia perlu mengkaji diet hariannya. Walaupun para saintis masih belum membuktikan kesan apa-apa produk tertentu pada fungsi dan konsepsi anak secara umum.

Ia adalah perlu untuk mengecualikan lemak, asin dan menambah lebih banyak vitamin - sayur-sayuran, buah-buahan. Tiram yang mempunyai kesan yang baik terhadap konsepsi dan kepekaan ovulasi akan bermanfaat. Nah, beberapa orang tidak tahu bahawa ini adalah salah satu aphrodisiacs yang popular. Juga, untuk kehamilan yang cepat, dinasihatkan untuk mula memakan bijirin, produk tenusu, daging tanpa lemak dan ikan. Adalah lebih baik untuk tidak menambah garam, kerana ia mempunyai harta untuk mengekalkan air. Jika seorang wanita mempunyai masalah dengan berat badan berlebihan, maka untuk permulaan, anda harus menjalani diet sedikit.

Untuk kehamilan yang dikehendaki hendaklah dikecualikan daripada senarai produk kopi.Mengapa? Jawapannya mudah: pada tahap selular, kafein dapat menekan fungsi pembiakan kerana kesannya kepada sistem saraf pusat. Pada asasnya, kopi dimakan dengan tepat kerana ia memberikan lonjakan tenaga secara tiba-tiba. Pada masa yang sama, seluruh badan mula nada tajam dan kerana ini, androgen tidak mempunyai masa untuk berubah menjadi hormon seks. Oleh itu, pakar tidak menasihati wanita yang merancang untuk mengandung untuk melibatkan diri dalam kopi.

Membawa gaya hidup yang normal

Tubuh manusia adalah satu mekanisme yang kompleks yang organnya saling berkaitan. Tekanan berterusan, merokok, minum alkohol dan kekebalan rendah - di bawah pengaruh semua faktor ini, tubuh menyedari bahawa ia belum bersedia untuk kehamilan. Oleh itu, konsep tidak berlaku.

Oleh itu, untuk mengandung, mula-mula anda perlu mendapatkan bentuk. Seperti yang telah disebutkan, faktor pertama yang mempengaruhi persenyawaan adalah berat badan. Pergi untuk sukan dan ikuti diet untuk seketika supaya percubaan untuk mempunyai bayi berjaya.

Walau bagaimanapun, berat badan yang rendah juga tidak akan menjejaskan kehamilan yang akan datang. Sebagai peraturan, wanita yang kurang berat, kitaran haid dan ovulasi boleh "menggabungkan" antara satu sama lain, yang juga membuat pembuasan hampir mustahil.

Adakah patut bercakap tentang tabiat buruk? Wanita yang menggunakan alkohol, penyalahgunaan rokok dan juga dadah tidak boleh hamil sama sekali. Sekiranya masa yang lama ditunggu-tunggu, maka memelihara janin akan berbahaya, baik untuk kesihatan dan ibunya. Adalah perlu untuk meninggalkan tabiat buruk bagi lelaki yang ingin melihat diri mereka dalam peranan ayah masa depan.

Ini menarik:Bolehkah saya hamil sebelum haid?

Dalam mana-mana kes yang perlu anda diperiksa oleh pakar sakit puan?

Ia juga berlaku bahawa seorang wanita, setelah mencapai keputusasaan dengan pertanyaan "apa yang harus dilakukan?", Beralih kepada pakar sakit ginekologi untuk mendapatkan bantuan dan ini adalah keputusan yang tepat.

Bantuan pakar mungkin diperlukan dalam kes berikut:

  • Penyakit menular seksual dan penyakit kelamin.
  • Masalah semasa sistem pembiakan wanita, yang mengganggu pembentukan normal dan perkembangan kehamilan.
  • Pengguguran
  • Kehamilan ektopik.
  • Kitaran haid tidak teratur.
  • Penggunaan pil kontraseptif dan ubat hormon lain.
  • Awal atau lewat aktiviti seksual.

Jangan malu tentang doktor. Adalah lebih baik untuk memberitahu semua pakar ginekologi kerana itu dan kemudian dia akan dapat membantu dalam keadaan anda. Pada zaman kita, ketidaksuburan jauh dari hukuman. Sekarang terdapat banyak cara untuk hamil, dan pakar mengambil kesempatan sedikit.

Salah satu kaedah ini adalah persenyawaan in vitro atau, dengan kata lain, IVF. Telur diambil dari seorang wanita, sperma dari seorang lelaki, mereka ditempatkan dalam persekitaran yang bermanfaat. Persenyawaan berlaku di sana, dan telur janin dilekatkan ke dinding rahim, selepas itu wanita itu mulai mengandung.

Kitaran wanita - bagaimana untuk mengira?

Apabila seorang wanita mempunyai menarche (haid pertama), maka tempoh baru bermula dalam hidupnya: kini dia mampu melahirkan anak. Ia sering dinasihatkan untuk menggunakan kaedah kalendar untuk mengira "hari yang menggalakkan" apabila kebarangkalian konsepsi adalah tertinggi.

Oleh itu, hari pertama haid adalah hari pertama kitaran wanita. Ia dipertimbangkan dari hari pertama hari haid akan datang ke hari pertama seterusnya. Biasanya, kitaran haid boleh dari 28 hingga 40 hari. Untuk mengetahui apabila seorang wanita akan berovulasi, anda perlu mengira panjang kitaran purata dan membahagikannya dengan 2. Sebagai contoh, jika tempoh anda jelas sekali sebulan pada hari yang sama, maka kitaran itu adalah 30 hari. Ini bermakna bahawa "masa yang sesuai" berlaku 15 hari selepas kedatangan haid.

Jangan lupa bahawa 2 hari sebelum dan 2 selepas ovulasi juga baik untuk merancang kehamilan dan "berbahaya" berhubung dengan konsep yang tidak diingini. Nama lain untuk jurang ini adalah tempoh subur.Sekarang terdapat banyak ujian yang menentukan permulaan ovulasi, tetapi biasanya seorang wanita sendiri secara intuitif merasakan ketibaannya. Tubuh disusun supaya pada masa ini wanita telah meningkatkan libido secara signifikan, dan dia menjadi lebih menarik bagi lelaki.

Suhu asas - membantu dalam proses konsepsi

Mengukur suhu basal membolehkan seorang wanita menentukan tahap hormon dalam badan. Untuk merancang kehamilan, anda harus mulai mengira dari hari pertama kitaran haid setiap hari pada masa yang sama. Anda perlu menggunakan termometer yang sama. Di samping itu, anda perlu merakam perasaan anda pada hari ini: kemurungan, ketenangan, kegembiraan, dsb.

Baca juga:suhu basal

Suhu basal biasanya diukur di dalam mulut, rektum, atau vagina. Bagi wanita, kaedah yang terakhir adalah lebih baik. Pengukuran dilakukan sebaik sahaja bangun, tanpa pergerakan yang tidak perlu. Anda juga tidak boleh bercakap pada saat ini.

Permulaan ovulasi ditunjukkan oleh peningkatan suhu kira-kira 0.4 darjah. Biasanya, angka ini ialah 37.2. Angka di bawah 37 biasanya pada separuh pertama kitaran apabila wanita mempunyai estrogen lebih tinggi daripada progesteron.

Ia perlu untuk sentiasa mengukur suhu basal walaupun selepas kehamilan, untuk mengelakkan masalah lebih lanjut dengan kursusnya. Ini adalah sangat berharga untuk memberi perhatian kepada jika seorang wanita sebelum ini mengalami keguguran spontan. Jika suhu berada di bawah norma sebanyak 0.8-1 darjah, maka anda mesti berunding dengan doktor untuk tidak mengetepikan janin dan penyimpangan mungkin.

Berpikir untuk konsepsi seorang kanak-kanak

Jadi bagaimana untuk hamil jika anda tidak boleh? Pendekatan masalah dari permulaan. Ahli kelamin mencadangkan senarai pose untuk membuat konsep yang berjaya.

Pertama sekali, perlu diingat bahawa mereka tidak sesuai untuk semua orang, hanya wanita dengan bentuk rahim tradisional tanpa penyimpangan:

  • Kedudukan misionaris. Dalam kedudukan ini, benih jantan segera memasuki rahim, dan dari sana ke dalam tiub, dan jika ada cukup sperma yang berdaya maju, maka persenyawaan terjadi.
  • Gaya anjing. Sekali lagi, dalam kedudukan ini, benih juga terus memasuki serviks. Pakar biasanya memperhatikan bahawa dalam kedudukan sedemikian terdapat peluang besar untuk hamil seorang lelaki, kerana sperma yang paling cepat akan mendapat akses ke telur.
  • Di sebelah. Seorang wanita menendang lututnya pada dirinya dan berbaring di sisinya, dan seorang lelaki di belakangnya. Gangguan dan jarak dekat badan dapat memberikan konsep yang cepat, terutama jika seorang wanita mempunyai ovulasi pada hari itu.

Sebagai persembahan amalan, untuk kehamilan adalah perlu untuk melakukan hubungan seks secara tetap, tetapi tidak sentiasa. Jika tidak, lelaki akan mengurangkan pengeluaran sperma yang berdaya maju, dan semua percubaan untuk hamil anak akan sia-sia.

Jangan menolak ketidakselesaan. Juga, wanita dengan ciri-ciri struktur rahim (bengkok, dsb.) Sepatutnya mempunyai hubungan seks dengan mereka yang menimbulkan rasa selesa. Ia penuh kepercayaan dan kesenangan dari proses yang akan meningkatkan peluang kejayaan.

Persediaan dalam perubatan tradisional

Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, kebanyakan masalah yang menyebabkan ketidaksuburan, adalah sangat mungkin untuk menyelesaikan menggunakan kaedah yang menawarkan ubat tradisional.

Doktor membezakan beberapa cara:

  • Ubat hormon. Selalunya wanita tidak boleh hamil kerana kegagalan hormon. Pakar yang berpengalaman memilih kompleks ubat untuk pesakit, yang bertujuan untuk mewujudkan latar belakang hormon normal, kerana konsepsi mana yang berlaku.
  • Campur tangan pembedahan. Sekiranya proses patologi berlaku dalam sistem pembiakan (pembentukan adhesi, fibroid, sista, dan sebagainya), maka perlu memulakan terapi sedini mungkin, menjejaskan patensi tabung dan keupayaan rahim untuk menanggung bayi. Sekiranya rawatan hormon dan dadah tidak memberi apa-apa keputusan, maka operasi untuk mengeluarkan perekat dan pembentukan lain ditetapkan.
  • IVF Seperti yang telah disebutkan, persenyawaan in vitro sesuai untuk wanita yang tidak membantu kaedah rawatan sebelumnya. Operasi ini tidak murah, tetapi peratusannya, maka selepas itu kehamilan yang lama ditunggu akan datang, lebih tinggi.

Pemulihan rakyat

Terdapat juga ubat-ubatan tradisional yang membantu anda hamil dengan cepat. Walau bagaimanapun, doktor tidak mengesyorkan menggunakannya tanpa keperluan dan perundingan khusus. Sesetengah mungkin bukan sahaja gagal, tetapi juga menyebabkan kemudaratan yang ketara kepada ibu yang hamil, secara tidak sengaja menghilangkan kemampuannya menanggung anak-anak.

Daripada kaedah konsep yang neutral, perlu diperhatikan perkara berikut:

  • Sikap positif. Sekiranya seorang wanita gembira dan berpuas hati dengan dirinya sendiri, maka, mengikut penyembuh kuno, peluangnya untuk mendapatkan peningkatan hamil. Dan dari sudut pandangan moden, perkara ini berguna. Sesungguhnya, dengan kemurungan dan tekanan, tubuh tertekan dan secara bebas menentukan bahawa sekarang bukan masa untuk menanggung bayi.
  • Fasa bulan. Ia berlaku bahawa untuk seorang gadis masa konsep yang baik dipertimbangkan dalam kitaran lunar ketika dia dilahirkan sendiri.
  • Decoctions herba. Sebagai contoh, dari bijak. Satu sudu teh bunga kering dituangkan ke dalam cawan air panas. Teh semacam itu mesti diambil beberapa minggu. Bonus itu akan menjadi kesan ajaib yang bijak terhadap imuniti ibu hamil.

Bagaimana dengan cepat hamil dengan anak kedua?

Ramai wanita selepas kelahiran anak pertama mereka, ketika cuba mengandung bayi kedua, menghadapi masalah seperti kemandulan menengah.

Ini mungkin disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

  • Kegagalan hormon.
  • Penyakit-penyakit masa lalu sistem pembiakan dan vagina.
  • Kerosakan pada endometrium semasa pengguguran, akibatnya telur janin tidak boleh melekat pada dinding rahim.
  • Ketidakpatuhan biologi rakan kongsi. Para saintis masih tidak dapat menjelaskan sepenuhnya fenomena ini, tetapi, malangnya, ia berlaku.
  • Usia dari 35 tahun.

Tidak ada perbezaan sama ada kehamilan terdahulu berakhir pada melahirkan anak atau tidak. Untuk mendiagnosis kemandulan menengah, anda mesti berjumpa dengan doktor untuk mengecualikan kemungkinan penyakit dan patologi. Sekiranya mereka berada, doktor akan menetapkan rawatan yang sesuai atau memberikan rujukan untuk pembedahan.

Jangan putus asa, sementara seorang wanita sedang mengandung, dia masih mempunyai peluang untuk hamil dengan anaknya yang kedua. Ia perlu untuk berunding dengan pakar dalam masa dan menimbang semula gaya hidup anda. Hal yang sama harus dilakukan kepada pasangan, dari siapa wanita itu ingin melahirkan bayi.

Tanda dan takhayul - mitos yang paling popular mengenai konsep bayi

Kehamilan dan melahirkan anak diselubungi dengan banyak mitos, yang sebahagian besarnya berasal dari zaman Rusia Kuno.

Berikut adalah senarai yang paling popular:

  • Wanita hamil dilarang untuk memotong rambut mereka, jika tidak terdapat risiko kelahiran pramatang. Para saintis telah lama membantah hubungan antara melahirkan anak dan rambut, tetapi penampilan yang kemas untuk seorang wanita, walaupun dalam kedudukan, pastinya tidak akan berlebihan.
  • Seorang wanita perlu bersembunyi selagi mungkin hakikat bahawa dia memakai bayi di bawah hatinya, jika tidak, mereka dapat merosakkannya.
  • Anda tidak boleh melihat perkara-perkara menakutkan dan menakutkan, jika tidak, kanak-kanak mungkin dilahirkan dengan hodoh.
  • Sekiranya bulu muncul pada perut, seorang lelaki akan dilahirkan. Penampilan rambut meriam menunjukkan peningkatan kandungan hormon lelaki di dalam tubuh, tetapi wanita yang mempunyai tumbuh-tumbuhan yang sama sering kali melahirkan anak perempuan.
  • Sebelum kelahiran seorang kanak-kanak, anda tidak boleh membeli pakaian bayi, kereta bayi dan playpen. Semua ini tidak lebih daripada prejudis. Malah pada zaman purba, kebanyakan masalah biasanya dikaitkan dengan sesuatu yang tidak dapat dijelaskan. Cuba untuk tidak memperhatikannya.
  • Anda harus memantau kata-kata anda: jangan bersumpah dan jangan katakan tentang diri sendiri "Saya mandul." Mitos ini mempunyai tempat dalam kehidupan sebenar, kerana seseorang membentuk dengan pemikirannya suasana yang boleh positif atau negatif.
  • Wanita hamil perlu makan untuk dua orang. Sebahagiannya, ini juga benar.Sejak sekarang seorang wanita perlu bimbang tidak hanya tentang dirinya sendiri, tetapi juga tentang anak, yang menerima kebanyakan nutrien yang diterima oleh ibu masa depan dari makanan.

Serupa:Lebih dari pengarangnya: