Tidak semua wanita berjaya hamil dengan cepat apabila mereka berkahwin. Dan ujian tidak boleh selalu menunjukkan fakta konsep pada peringkat awal. Bacaan mutlak dengan serta-merta dapat memberikan pengukuran suhu dengan cara tertentu. Bagaimana untuk mengukur suhu basal untuk menentukan kehamilan dan kami akan bercakap hari ini.
Kandungan Bahan:
Pengukuran suhu basal yang betul
Demi keberkesanan penunjuk, anda perlu meluangkan masa untuk membuat jadual tertentu. Suhu asas (BT) juga menunjukkan bermulanya ovulasi dan pelbagai perubahan dalam tahap hormon. Ia diukur dengan cara lain seperti kaedah rektal, vagina atau oral.
Pertama anda perlu memahami mekanisme grafik (skala dengan penunjuk suhu).
Faktor ini dipengaruhi oleh banyak faktor, contohnya perubahan dramatik dalam diet atau gaya hidup, dan bukan sahaja:
- penyimpangan tahap hormon;
- jika anda merokok atau menyalahgunakan alkohol;
- sedang dalam tekanan berterusan;
- perubahan kediaman atau perubahan zon iklim;
- patologi organ-organ dalaman dan selsema.
Penting: dengan pengukuran suhu malar, adalah mungkin untuk mengesan masalah pada tahap hormon yang mengganggu kehamilan, dan dengan itu, segera mengambil langkah untuk memulihkannya.
Untuk mendapatkan penunjuk yang paling boleh dipercayai, anda mesti mengukur dengan betul - pada waktu pagi sebaik sahaja bangun, tanpa keluar dari katil. Setiap hari, manipulasi ini harus dijalankan pada masa yang sama - ralat yang dibenarkan 30 minit.Dan satu lagi peraturan - untuk menjalankan pengukuran dalam salah satu daripada tiga cara yang dipilih, iaitu, jika anda melakukannya secara lisan pada hari pertama, maka semua hari berikutnya harus dilakukan hanya seperti itu.
Termometer yang digunakan
Jika kita bercakap tentang termometer untuk pengukuran sedemikian, maka mana-mana yang sesuai - digital atau raksa. Sekiranya anda membandingkannya, maka termometer merkuri memberikan maklumat yang lebih tepat, tetapi digital (ralat adalah 0.2-0.3 darjah) lebih mudah digunakan.
Anda akan menerima maklumat lengkap apabila mengukur suhu basal untuk 3-4 kitaran.
Berapa banyak masa untuk diukur
Tidak dianjurkan untuk keluar dari katil pada waktu malam untuk sebarang keperluan - pengukuran dilakukan selepas anda bangun dan segera. Jika ini terjadi pada waktu malam, maka anda mengukur pada saat itu. Tetapi ingat bahawa keesokan harinya anda perlu bangun pada masa yang sama, jika tidak, maklumat itu akan diputarbelitkan.
Waktu pengukuran bergantung kepada kaedah pengukuran yang dipilih:
- dengan pentadbiran oral 4 hingga 5 minit di bawah lidah;
- rektum sehingga 8 minit, memperkenalkan termometer ke dalam rektum pada 5 cm;
- merkuri vagina berlangsung sehingga 8 minit;
- elektronik 10-15 saat atau sehingga isyarat dimasukkan ke bahagian tengah vagina.
Mungkin anda berminat dalam soalan - adakah mungkin untuk mengukur suhu basal di waktu petang? Adalah lebih baik untuk tidak melakukan ini, kerana pada masa ini penunjuk sentiasa lebih tinggi daripada pagi. Dengan tidur bangun malam yang berterusan, ukur BT pada sebelah petang sebaik sahaja bangun, tetapi tidur sepatutnya bertahan sekurang-kurangnya 5 jam berturut-turut.
Apakah penunjuk yang diukur?
Diukur secara teratur BT membolehkan anda mengetahui bagaimana tahap hormon bervariasi sepanjang kitaran, bagaimana ia menyimpang, menunjukkan hari ovulasi dan konsepsi. Carta suhu asas juga membantu mengenal pasti punca kelewatan haid.
Menggunakan pengukuran sedemikian, adalah mungkin untuk mengenal pasti gangguan dalam badan akibat kerosakan pada sistem hormon. Sekiranya anda dilindungi oleh kaedah kalendar, maka kaedah ini juga ditunjukkan. Ia juga mungkin untuk merancang seks anak yang belum lahir jika data BT digunakan. Dengan percubaan yang gagal untuk hamil dan dengan ketidaksuburan yang disyaki, kaedah yang sama dapat membantu.
Baca juga:suhu basal sebelum haid
Bagaimana merancang suhu asas
Suhu asas adalah penunjuk yang direkodkan pada rehat, yang tidak dipengaruhi oleh faktor luaran, haba, tekanan, dan sebagainya. Hasilnya diambil setiap hari pada waktu pagi selepas sekurang-kurangnya 6 jam tidur. Ini terbaik dilakukan secara lurus, yang akan memberikan penunjuk yang paling boleh dipercayai.
Keluarkan termometer ke 34-35 darjah dan masukkan ke dalam dubur ke jarak yang diperlukan. Selepas masa yang ditetapkan, keluarkannya, dan tuliskan hasilnya dalam buku nota, membuat nota tentang pelanggaran, contohnya, alkohol yang diambil pada malam, mimpi buruk, dan sebagainya. Dan setiap pagi.
Dalam fasa pertama kitaran, suhu akan dari 36.4 hingga 36.6 darjah. Ovulasi menimbulkan tahap ini kepada 36.9-37.1. Hari ovulasi atau ketika suhu jatuh, yang paling sesuai untuk konsepsi. Jika suhu terlalu tinggi atau rendah, anda boleh bercakap tentang pelanggaran yang ada, untuk mengenal pasti yang anda perlukan untuk menghubungi pakar sakit ginekologi.
Ia boleh dikatakan mengenai diagnostik tepat selepas pengukuran suhu selama tiga pusingan berturut-turut.
Penting: mengambil petang sebelum mengukur alkohol mempengaruhi keputusan. Ubat-ubatan tertentu juga bertindak dengan cara yang sama.
Dan jika anda minum kontraseptif hormon, maka manipulasi sedemikian secara umumnya tidak bermakna, kerana apa-apa maklumat berguna akan hilang.
Petunjuk dan Definisi awal
Hormon penting untuk lampiran ke dinding rahim telur yang disenyawakan adalah progesteron, dan paling banyak semasa ovulasi. Terima kasih kepada proses ini, BT pada peringkat awal kehamilan mencapai petunjuk dari 37 hingga 37.3 darjah.
BT semasa mengandung: normal dan penyimpangan
Angka-angka di atas akan menunjukkan perkembangan normal proses tersebut.Walaupun ia berlaku bahawa suhu mencapai 38 darjah, yang dijelaskan oleh ciri-ciri individu badan wanita. Tetapi sekiranya, dengan penunjuk itu, anda perlu melawat doktor.
Penentuan BT juga dilakukan pada waktu pagi setelah bangun pada waktu yang sama. Makan, beban emosi atau fizikal, sangat mempengaruhi suhu basal, yang tidak masuk akal untuk melakukan ini pada petang atau petang.
Jika terdapat suhu yang berkurangan dalam fasa 2, maka terdapat risiko keguguran. Petunjuk yang sama dalam wanita yang tidak hamil akan menunjukkan kemungkinan kemandulan.
Panggilan pakar diperlukan sekiranya bilangannya kurang daripada 37 darjah atau lebih daripada 38. Dalam kes pertama, ini adalah kekurangan progesteron, yang berbahaya bagi bayi, dan pada kedua - perkembangan sejenis proses keradangan.
Diagnosis patologi menggunakan BT
Terdapat beberapa penyakit yang secara langsung mempengaruhi jadual BT, contohnya, dengan endometritis, suhu meningkat kepada 37 darjah, mengekalkannya pada permulaan haid.
Adnexitis juga akan menunjukkan suhu tinggi selama beberapa hari berturut-turut, kemudian kembali ke nilai normal. Hasil yang sama menunjukkan ketidakupayaan telur untuk menyuburkan.
Lompatan dalam indikator apabila mengukur BT akan menunjukkan kematian telur akibat tekanan, penggunaan dadah farmasi atau faktor lain.
Sekiranya haid tidak tiba pada masa dan BT dikurangkan, kemungkinan besar ia adalah disfungsi ovari, untuk mengesahkan yang anda perlukan untuk melawat pakar ginekologi dan menjalani pemeriksaan tambahan.
Suhu tinggi dalam fasa proliferatif bermakna kekurangan estrogen, dan rendah progesteron dan corpus luteum.
Petunjuk untuk kehamilan beku
Malangnya, kehamilan tidak selalunya berakhir dalam melahirkan anak, keguguran, kelahiran pramatang dan kehamilan yang tidak dijangka berlaku. Ini berlaku dalam 15% wanita, yang sukar ditentukan. Ini boleh berlaku pada mana-mana peringkat kehamilan, tetapi paling sering dalam tempoh awal, sehingga 13 minggu.
Dan itu adalah pengukuran suhu basal (nilai rendah) yang membantu melihat proses ini tepat pada masanya, ketika ia masih dapat dicegah. Penyebab keadaan ini boleh menjadi penyakit berjangkit dan sistem endokrin, kerosakan pada tahap hormon, penyalahgunaan alkohol dan nikotin, serta usia selepas 30 tahun.
Ia berlaku bahawa suhu basal memegang 37 darjah, dan perkembangan kehamilan mati telah bermula. Ini boleh dinilai dengan kehilangan gejala secara tiba-tiba - tiba-tiba toksikosis hilang, dada tidak menyakitkan, anda mula melihat apa-apa makanan biasanya tanpa sebarang perubahan. Dalam kes ini, abdomen bahagian bawah mungkin mula menyakitkan dan darah mungkin muncul dalam rembesan. Semua ini sepatutnya membuat anda segera berjumpa doktor.
Jika tiada apa yang boleh dilakukan dan kehamilan telah berhenti, maka satu-satunya rawatan adalah pengguguran, jika istilah itu panjang, maka curettage. Sebelum persenyawaan yang akan datang selepas prosedur tersebut, anda perlu menunggu enam bulan, yang akan membolehkan anda pulih sepenuhnya dan hamil dengan selamat.
Pengukuran suhu basal yang tetap dan betul bukan sahaja akan membantu anda hamil, tetapi juga menentukan pelbagai penyimpangan dalam badan anda. Kesihatan kepada anda dan orang tersayang anda!
