Cystitis adalah penyakit radang di mana dinding pundi kencing menjadi radang akibat pendedahan kepada bakteria patogen. Ini boleh berlaku disebabkan oleh kekurangan imuniti akibat keadaan stres, hipotermia atau gangguan hormon. Diet dengan cystitis selari dengan ubat yang ditetapkan oleh doktor akan menjadi kunci kepada pemulihan cepat dan membantu untuk mengelakkan komplikasi.

Prinsip dan ciri pemakanan

Pematuhan prinsip pemakanan pemakanan adalah penting untuk memerhatikan kedua-dua tempoh fasa akut penyakit ini dan dalam cystitis kronik.

Pakar membezakan ciri-ciri berikut penyediaan diet dan diet:

  1. Perlu mematuhi prinsip nutrisi pecahan - jumlah makanan tidak boleh kurang dari 4-6 sehari. Sebahagian besar tidak seharusnya, adalah sangat penting untuk memerhatikan kesederhanaan.
  2. Pengagihan kalori adalah penting - yang paling padat harus makan pada waktu pagi - sarapan tinggi kalori, makan tengah hari yang berkhasiat. Untuk makan malam, lebih baik makan makanan ringan seperti sayur-sayuran atau produk tenusu.
  3. Menjauhi diet - makanan tidak termasuk dalam diet, kerana kerengsaan membran mukus atau dinding pundi kencing boleh berlaku.
  4. Mengekalkan keseimbangan cecair dan regimen minum yang betul - disyorkan untuk meningkatkan jumlah cecair yang anda minum: ini mempunyai kesan yang bermanfaat dalam perjalanan penyakit ini dan membantu pulih lebih cepat.
  5. Pembatasan garam - semasa pemisahan, lebih baik untuk beralih ke diet bebas garam, dan dalam cystitis kronik disyorkan untuk mengurangkan pengambilan garam sebanyak mungkin. Ia mempunyai harta untuk mengekalkan cecair dalam badan, yang tidak menyumbang kepada pemulihan.
  6. Elakkan makanan yang boleh menyebabkan sembelit.

Diet yang dipilih secara tepat untuk cystitis pada wanita dan lelaki akan membantu melegakan gejala yang disebabkan oleh mabuk badan, meminimumkan kerengsaan membran mukus dan dapat meningkatkan kesan ubat.

Senarai produk yang dibenarkan dan dilarang

Sekiranya tanda-tanda cystitis atau peralihan penyakit berlaku pada fasa kronik, anda disarankan untuk mengkaji dengan teliti diet anda dan memilih produk berdasarkan cadangan yang berkaitan.

Produk yang dibenarkan untuk cystitis:

  1. Segar dan kukus, serta sayur-sayuran rebus. Keutamaan adalah timun, zucchini, labu, wortel.
  2. Buah-buahan - pear, epal, tembikai. Makan sejumlah besar buah-buahan menghalang komplikasi seperti perkembangan batu dalam pundi kencing. Semangka mempunyai kesan diuretik yang baik dan menghilangkan toksin dari tubuh.
  3. Ikan dan daging rendah lemak. Pengukus atau penaik adalah disyorkan. Ia dibenarkan untuk tidak menggunakan protein haiwan 1-2 hari seminggu, mengatur hari berpuasa vegetarian.
  4. Produk tenusu dengan peratusan kecil susu yang dibakar lemak, yogurt, kefir. Keju boleh dimakan secara sederhana, tetapi ia tidak boleh mempunyai kandungan garam yang tinggi.
  5. Sup pada sup sayur-sayuran.
  6. Produk roti dipilih paling baik daripada pelbagai tepung gandum atau dengan kandungan dedak yang tinggi.

Terdapat juga saranan untuk minum:

  1. Adalah lebih baik untuk berhenti di minuman seperti air tulen, minuman buah-buahan, decoctions herba.
  2. Adalah disyorkan untuk menggunakan teh herba istimewa dengan daun lingonberry, padang kuda dan stigma jagung. Anda boleh membina yuran buah pinggang yang dibeli di farmasi.
  3. Anda juga boleh minum air mineral, teh hijau, jus sayuran. Sebagai contoh, jus dari labu mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi sistem kencing.

Secara berasingan, adalah penting untuk menyerlahkan senarai produk yang dilarang untuk mengambil keradangan pundi kencing.

  1. Makanan goreng, masin dan acar harus dikecualikan atau terhad, dan rempah tidak boleh dimakan.
  2. Kandungan lemak dalam makanan juga harus diminimumkan.
  3. Kecualikan sayuran pedas yang mengandungi sebilangan besar bahan yang boleh memberi kesan buruk kepada membran mukus - lobak, lobak, lada cabai, dll.
  4. Jangan makan buah masam, buah sitrus dan jus dari mereka.
  5. Penggunaan alkohol dan minuman tenaga dikategorikan sebagai pengecualian - sebagai tambahan kepada bahaya yang jelas, mereka menyebabkan beban serius pada sistem kencing.
  6. Pembakar mentega, gula dan karbohidrat cepat perlu dihadkan sebanyak mungkin.
  7. Ia tidak dibenarkan menggunakan sos dan marin yang mengandungi cuka.
  8. Pemakanan untuk cystitis menunjukkan penekanan pada makanan sihat, jadi anda perlu untuk sementara atau secara kekal mengeluarkan makanan segera dan hidangan yang mengandungi sebilangan besar bahan pengawet dan tambahan perisa buatan dari diet.

Cadangan-cadangan ini perlu diikuti pada masa yang diperparahkan penyakit, dan sekurang-kurangnya 2-3 minggu selepas gejala akut mereda dan ujian air kencing kembali normal. Sekiranya cystitis berlaku dalam bentuk kronik dengan peningkatan yang kerap, sistem pemakanan seperti ini mesti diperhatikan secara berterusan.

Diet untuk cystitis akut

Sebagai peraturan, fasa akut sistitis jarang berlangsung lebih dari seminggu, jadi pada masa ini anda perlu mematuhi peraturan pemakanan yang paling ketat. Tugas utama adalah untuk melepaskan organ-organ sistem kencing.

Baca juga:cystitis pada wanita

Dengan pemisahan, jumlah harian cecair yang digunakan harus sekurang-kurangnya dua liter. Anda boleh minum bukan sahaja air, tetapi juga minuman buah-buahan dan persediaan herba.

Benar-benar semua produk dikecualikan daripada senarai di atas.Juga, untuk tempoh keradangan akut, lebih baik untuk tidak mengecualikan produk tenusu sepenuhnya. Sebagai pengecualian, anda boleh makan keju kotej rendah lemak atau minum susu skim.

Diet vegetarian akan bermanfaat - sebilangan besar sayur-sayuran menghalang perkembangan sembelit dan mengawal fungsi usus yang betul. Keutamaan harus diberikan kepada hidangan kubis.

Daripada gula, lebih baik menggunakan madu dalam kuantiti yang kecil. Garam sepenuhnya dikecualikan. Dalam cystitis kronik, garam boleh ditambah kepada hidangan, tetapi dalam jumlah sangat sederhana.

Sampel menu untuk keradangan pundi kencing pada kanak-kanak

Kanak-kanak yang mempunyai cystitis ditunjukkan terutamanya membiarkan pemakanan. Sebilangan besar sayur-sayuran, sebaiknya dikukus, adalah lebih baik untuk menyediakan hidangan labu, kubis, wortel.

Menu ini berguna untuk memasukkan bijirin pada air (millet, oat, buckwheat). Sebaiknya, lebih baik untuk memberi keutamaan kepada bijirin cair dan broth daripada makanan kering. Biji tepung yang dimasak tanpa minyak dan garam akan berguna.

Minuman hangat yang banyak, minuman buah-buahan dan persiapan herba dengan penambahan madu disyorkan.

Diet untuk penyakit pada orang dewasa

Diet untuk pesakit cystitis pada lelaki dan wanita tidak boleh berbeza. Adalah perlu untuk mematuhi diet yang mengurangkan sedikit membran mukus, menyejukkan saluran gastrousus dan menyokong fungsi usus yang betul.

Menu contoh mungkin:

  1. Untuk sarapan pagi: keju kotej rendah lemak, bubur cair di atas air, keropok atau roti gandum.
  2. Makan tengah hari: untuk sup pertama - sup sayur-sayuran atau sup terhidrat yang dibuat dari labu atau zucchini. Pada kedua - daging kukus, bebola daging atau bebola daging dengan hidangan sampingan sayur-sayuran atau bijirin yang direbus.
  3. Snek: produk tenusu skim (keju kotej, kefir) atau buah.
  4. Makan malam: casseroles keju bijirin atau kotej, hidangan sayuran ringan, kubis rebus. Adalah dinasihatkan agar tidak makan makanan sebelum tiga hingga empat jam sebelum waktu tidur. Sebelum tidur, anda boleh minum segelas susu atau kefir.

Snek ringan dibenarkan - roti bijirin, buah-buahan, tidak mengandungi banyak garam, keju. Anda boleh menggabungkan produk yang dibenarkan dengan cara yang berbeza untuk mempelbagaikan menu anda.

Rejimen minum yang betul

Diet untuk cystitis perlu memasukkan jumlah cecair yang mencukupi (sekurang-kurangnya dua liter sehari). Ia sama-sama diedarkan sepanjang hari.

Lebih baik tidak minum terlalu banyak cecair pada waktu malam.

  1. Salah satu minuman pilihan adalah jus buah dengan sifat diuretik. Ini adalah cranberry, viburnum, lingonberries dan lain-lain.
  2. Anda boleh menggunakan infusions dan decoctions daun currant, buckthorn laut dan meningkat pinggul.
  3. Jus dibungkus yang dibeli tidak disyorkan - lebih baik menggantikan mereka dengan yang baru diperas.
  4. Anda juga boleh minum yuran diuretik farmasi khas.
  5. Diet harus mempunyai jumlah makanan cair yang mencukupi, seperti sup, sup, bijirin cair.
  6. Adalah lebih baik untuk menggantikan teh hitam dengan hijau, dan sepenuhnya tidak termasuk kopi.

Minum rejimen untuk keradangan saluran kencing harus ditujukan untuk menghilangkan patogen, masing-masing, minum harus kerap dan berlimpah.

Resipi berguna

Supaya diet tidak kelihatan membosankan, kami memberikan contoh beberapa resipi menarik yang akan membantu mempelbagaikan menu.

Baking cheesecake yang disumbat dengan sayur-sayuran.

Kita perlukan:

  • keju kotej rendah lemak - 700 g;
  • tepung - 120 g;
  • gula - 2 sudu besar. l.;
  • telur ayam - 2 buah;
  • wortel - 4-5 pcs;
  • vanillin - di hujung pisau.

Cara memasak:

  1. Gosokkan keju kotej dengan tepung, tambah telur dan gula, kacau, musim dengan vanila.
  2. Masukkan wortel parut pada jisim yang terhasil dan campurkan lagi.
  3. Bentuk kek keju, letakkan di atas lembaran pembakar yang dilapisi dengan kerajang dan bakar selama kira-kira 20 minit.

Cutlet Turki

Produk:

  • dada ayam belanda - 300 g;
  • roti tepung roti - 100 g;
  • susu skim atau air - 70 ml.

Kaedah Memasak:

  1. Rendam roti dalam susu atau air, peras dan campurkan dengan ayam belanda.Adalah lebih baik untuk menyediakan diri anda dengan memutar payudara melalui penggiling daging.
  2. Anda boleh garam sedikit, kemudian acuan potong dan letakkan di atas panggangan dandang berganda atau periuk perlahan. Jika ini tidak mungkin, bakar tepung dalam ketuhar. Proses memasak mengambil masa kira-kira 30 minit.

Anda boleh berkhidmat soba rebus, puree labu atau sayur-sayuran kukus untuk hidangan sampingan kepada potong tersebut.

Bubur labu

Hidangan yang sangat mudah, yang akan sangat berguna untuk semua orang yang mematuhi diet.

Ia akan diperlukan:

  • labu - 500 g;
  • madu - 1 sudu besar. l.;
  • gula - 1 sudu teh.

Memasak:

  1. Kupas labu, cincang halus pulpa dan tambahkan air.
  2. Rebus selama 20-30 minit. Kemudian longkang air, gali labu dengan pengisar, musim bubur siap dengan gula dan madu.
  3. Anda boleh menambah sedikit minyak bunga matahari. Bubur tersebut boleh dihidangkan sebagai hidangan bebas, atau sebagai hidangan sampingan.

Berikutan diet dengan cystitis akan membantu anda pulih lebih cepat, jangan mengabaikan nasihat mengenai pemakanan yang betul. Sebelum kembali kepada diet biasa, berjumpa dengan doktor anda. Dia akan memilih diet yang optimum dan membantu mengakhiri diet dengan cekap.