Buasir berkembang secara beransur-ansur dan dianggap sebagai salah satu masalah yang paling halus. Proses keradangan di rektum diiringi oleh perubahan dan perubahan patologi dalam urat hemoroid dan menyampaikan banyak momen yang tidak menyenangkan. Diet untuk buasir adalah langkah yang diperlukan untuk menstabilkan keadaan pesakit.
Kandungan Bahan:
Bagaimana untuk mencegah perkembangan buasir
Lelaki dan wanita menderita penyakit ini.
Terdapat banyak sebab untuk perkembangan buasir:
- tidak aktif fizikal;
- faktor keturunan;
- penyakit berjangkit;
- tumor yang ganas dan malignan di rektum;
- sembelit berterusan;
- tekanan kronik;
- berat badan berlebihan.
Buasir pada wanita sering timbul semasa mengandung, melahirkan anak dan tempoh selepas bersalin. Pada lelaki, usaha fizikal yang ketara dapat memprovokasi perkembangan penyakit, di mana ketegangan otot rektum berlaku.
Merokok, seks anal, minum air yang tidak mencukupi - faktor-faktor ini meningkatkan risiko mengembangkan penyakit.
Adalah penting untuk mematuhi peraturan seperti berikut:
- menjalani gaya hidup aktif, jangan menghabiskan banyak masa dalam kedudukan duduk;
- mengawal kesihatan anda, dirawat tepat pada waktunya;
- Minum sekurang-kurangnya dua liter cecair sehari;
- menyerah alkohol dan rokok;
- memantau diet anda.
Pemakanan yang betul akan membantu menghalang perkembangan buasir. Sekiranya penyakit itu sudah wujud, pembetulan diet akan mengurangkan simptom yang menyakitkan dan membantu mengelakkan komplikasi.
Prinsip asas pemakanan
Dengan buasir, makanan diberi perhatian khusus. Ia perlu mematuhi peraturan yang mudah dan berguna.
- tidak termasuk makanan ringan dari diet;
- makan sekurang-kurangnya 3-4 kali sehari (dengan keadaan lebih kerap);
- jangan makan terlalu banyak pada waktu malam;
- untuk makan malam tidak lewat dari 2-3 jam sebelum waktu tidur;
- memaksimumkan menu dengan makanan yang sihat.
Diet yang betul akan membantu mengurangkan gejala penyakit yang tidak menyenangkan, terutamanya disebabkan oleh penstabilan najis. Pembuangan kotoran tidak akan menyakitkan, gatal-gatal di kawasan keradangan berkurang, kurang sering pendarahan dari dubur.
Jadual produk yang dibenarkan dan dilarang
Cadangan diet untuk pesakit buasir dibentangkan dalam jadual.
| Kumpulan pertama: baik untuk dimakan | 2 kumpulan: menggunakan sederhana | Kumpulan 3: produk terlarang |
|---|---|---|
| Sayur-sayuran dan sayur-sayuran pedas: bit, wortel, kubis, labu, zucchini, lada bel, tomato, timun, dill, pasli | Sauerkraut dimakan dengan berhati-hati, ia menyebabkan penapaian dalam usus dan pembentukan gas meningkat. | Makanan yang mengandungi perasa, penstabil, pengawet, warna buatan |
| Buah-buahan pilih masak sepenuhnya. Anda boleh pic, melon, pisang, persimmons, aprikot, plum | Epal adalah lebih baik untuk makan tidak segar, tetapi dibakar atau dalam bentuk compotes | Hidangan terlalu berminyak, daging asap, sosej, lemak babi |
| Berries: raspberi, strawberi, beri hitam, currants | Blueberry, quinces, anggur, pear, radishes, radishes, kendi, cendawan, buah-buahan sitrus yang tidak diingini untuk dimakan (semasa pengambilan adalah dilarang). | Produk separuh siap berkualiti rendah, membeli keropok, cip |
| Gandum dan oat bran, sayuran dan mentega berkualiti tinggi | Bilangan telur terhad, tidak kerap tiga kali seminggu | Minuman berkarbonat, pemeliharaan, perapian |
| Bubur: gandum, soba, bijirin, barli, oat | Bubur: gandum, soba, bijirin, barli, oat | Bay daun, rempah panas, lada panas |
| Produk susu rendah lemak: keju kotej, yoghurt, yoghurt, jem, susu yang ditapai | Kefir mabuk segar, semasa penyimpanan ia kehilangan sifat pencahar dan boleh menyebabkan sembelit. | Gula-gula, coklat |
| Produk tepung: roti gandum (tepung gandum), dengan tambahan (biji rami, biji wijen, dedak, biji labu), biskut biskut, keropok semulajadi yang diperbuat daripada roti putih | Hadkan penggunaan hidangan dengan kandungan kanji yang tinggi: semolina, beras putih, kentang, kekacang | Teh hitam, kopi |
| Daging rendah lemak: arnab, ayam, daging lembu, ayam belanda | Keju, madu, marmalade, pastille sedikit demi sedikit | Ragi mentega, roti putih segar, muffin manis |
Kebanyakan item dalam jadual produk dilarang dan dibenarkan bertepatan dengan cadangan diet perubatan mengikut Pevzner. Ahli pemakanan Rusia ini telah mencipta "nombor 3 jadual perubatan" - satu menu yang digunakan untuk kecenderungan untuk sembelit dan penyakit sistem pencernaan. Menurut saintis, sebahagian besar diet orang tersebut haruslah sayuran dan buah-buahan. Hadkan penggunaan hanya jenis tertentu: kentang, kacang, kubis, lobak, bawang putih, lobak. Mematuhi diet perubatan seperti itu tidak sukar, kerana senarai produk yang dibenarkan agak luas.
Diet untuk sembelit kronik dan buasir
Dengan buasir, cirit-birit dan sembelit sama-sama tidak diingini. Semasa cirit-birit, gatal-gatal di dubur meningkat, ketidakselesaan dan peningkatan kesakitan. Ketiadaan pergerakan buang air besar dan tekanan najis yang berterusan ke atas nod hemorrhoidal, mengurangkan peredaran darah di dalamnya, dan menyebabkan kecederaan membran mukosa rektum.
Anda perlu makan makanan yang mengandungi banyak serat makanan, vitamin, bifidobakteria bermanfaat: buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin, daging rendah lemak, produk tenusu. Lebih baik makan sayur-sayuran, daging, panggang, mendidih. Makanan goreng dan berlemak harus dielakkan. Diet buasir dengan pendarahan termasuk makanan yang tambahan meningkatkan kadar hemoglobin - daging sapi, wortel, tomato, lentil, bit. Adalah dinasihatkan untuk makan karbohidrat pada separuh pertama hari, dan makanan protein pada separuh kedua.Sekitar dua kali seminggu, daging perlu diganti dengan ikan.
Adalah penting untuk minum banyak cecair. Selain air minuman yang bersih, anda boleh menghilangkan rasa dahaga dengan minuman buah-buahan, teh hijau yang lemah, minuman herba (peppermint, chamomile, thyme), sup mentega, jus semulajadi.
Pemakanan yang akut
Dalam tiga hari pertama dari permulaan keterukan, makanan ringan dimakan: sup daging, oat, rebus daging renyah. Anda boleh merawat diri anda dengan telur dadar dari putih telur, keropok dari roti putih (tidak lebih dari 3 buah sehari). Kemudian, dengan pemburukan buasir, pemakanan dibuat lebih pelbagai, terutamanya disebabkan oleh sayur-sayuran dan buah-buahan. Dalam tempoh ini, hanya makanan dari kumpulan pertama yang dimakan, anda tidak boleh makan bawang putih, bawang. Mereka mula menggunakan makanan dari kumpulan kedua apabila bentuk akut penyakit itu berlalu.
Bilangan makanan pada masa ini dinaikkan kepada 6-7, dan bahagian menjadi lebih kecil. Mereka minum banyak air berkualiti baik. Pada waktu malam, ia berguna untuk mengambil segelas herba. Sebagai contoh, mereka menggunakan yarrow, buckthorn, licorice, jerami.
Jadual diet selepas pembedahan
Pada hari pertama selepas operasi untuk mengeluarkan buasir, mereka kelaparan, minum banyak air yang ditunjukkan. Kemudian susu masam dimasukkan ke dalam diet bubur air. Secara beransur-ansur, sayur-sayuran, buah-buahan, dan daging tanpa lemak ditambah kepada hidangan yang dibenarkan. Selepas pembedahan, tidak boleh diterima untuk makan makanan yang boleh menyebabkan pembentukan gas meningkat di dalam usus: kubis, kacang, buah sitrus, gula-gula, anggur. Mengikuti diet bebas garam. Menu ini tidak termasuk produk dari kumpulan ketiga.
Pilihan menu
| Sarapan pagi | Sarapan pagi kedua | Makan tengah hari | Makan malam | Makan malam kedua |
|---|---|---|---|---|
| Oat dengan tambahan buah-buahan atau buah-buahan kering. Teh herba | Telur rebus. Epal bakar | Sup pada sup sayur-sayuran. Bakso daging lembu yang dibakar | Kotej keju dan pisang kaserol. Compote | Kefir |
| Ikan bakar. Sedikit keju. Kompaun buah kering | Salad bit. Kacang dan buah-buahan kering | Sup pada sup daging. Bakso wap. Salad Tomato dan Timun Buah | Bubur buckwheat. Cutles wortel. Teh hijau | Ryazhenka |
| Omelet. Pisang Teh hijau | Sayuran yang dibakar. Crackers | Sup ikan. Makanan laut dengan sayur-sayuran | Ayam dengan sayur-sayuran. Morse | Merebus herba |
| Bubur. Compote | Cucian bunga kol garam | Sup dengan bakso. Hidek ayam dengan herba. Roti gandum | Daging dalam foil. Vinaigrette | Yogurt semulajadi |
Bersama dengan rawatan yang tepat pada masanya dan gaya hidup yang betul, komposisi diet akan membawa manfaat yang besar. Diet yang sesuai dan rejim pemakanan yang optimum menstabilkan motilitas usus, mengurangkan risiko obesiti, dan memperbaiki keadaan umum untuk buasir.
