Pengganti yang sangat baik untuk cip dan keropok adalah biji labu. Produk ini (kerana komposisinya yang unik) membawa manfaat yang besar kepada tubuh manusia. Ia dapat menyelamatkan kanak-kanak dan orang dewasa dari pelbagai penyakit dan, secara umum, menguatkan sistem imun. Lebih terperinci, daripada biji labu berguna, ia diterangkan lebih lanjut.

Apakah benih labu yang baik?

Produk yang dibincangkan adalah sumber nutrien untuk tubuh lelaki dan wanita. Mereka mengandungi banyak vitamin (terutamanya PP), asid lemak jenuh dan tak tepu, pektin, asid amino dan bahan-bahan lain yang bermanfaat. Juga dalam benih labu terdapat fosforus, zink, besi, magnesium dan mineral lain yang membantu menguatkan saluran darah, memperbaiki komposisi darah. Penggunaan harian mereka membantu menurunkan gula darah.

Bagi wanita

Benih labu dari seks yang adil boleh digunakan sebagai propilaksis yang menghalang perkembangan penyakit serius, dan sebagai "ubat" rakyat terhadap kerusakan fisiologi dalam tubuh. Sebagai contoh, masalah biasa bagi wanita adalah penurunan ketumpatan tulang dengan usia. Pengambilan produk sihat secara teratur akan membantu menguatkan tisu tulang dan mengelakkan osteoporosis. Semakin cepat dia muncul dalam diet gadis itu, semakin baik.

Lebih banyak bahan:benih labu: faedah dan bahaya untuk wanita

Tetapi ini bukan satu-satunya harta yang berguna untuk wanita. Mereka juga menormalkan kerja jantung, meningkatkan hemoglobin dalam darah.

Dan selain:

  1. Meningkatkan rupa.Khususnya - keadaan kuku, rambut, kulit. Sebagai contoh, asid lemak daripada komposisi benih labu menghentikan proses keguguran rambut, mengatasi penyebab kelemumur, melembapkan kulit.
  2. Kemas kini epidermis. Akibatnya, jerawat dan ruam yang lain hilang, kulit menjadi lebih muda, lembut, berseri.
  3. Merangsang proses metabolik, yang menjejaskan angka tersebut.

Biji labu membantu wanita mengatasi masalah yang berkaitan dengan menopaus. Mereka "mengusir" kemurungan dari seks yang adil, meningkatkan tidur, bersorak, bertenaga. Dengan penggunaan produk secara teratur dalam tempoh yang sukar, rasa sakit pada sendi, kelipan panas dan sakit kepala hilang.

Untuk lelaki

Biji labu juga berguna untuk lelaki. Para saintis mencatat bahawa dalam diet lelaki itu terdapat banyak vitamin dan unsur-unsur yang diperlukan untuk fungsi badan yang berkualiti tinggi. Wakil-wakil dari seks yang lebih kuat membayar lebih kurang perhatian kepada diet berkhasiat. Biji labu akan membantu dengan cepat membuat kekurangan bahan penting. Ramai vitamin dan mineral dari komposisi produk yang dibincangkan akan menghalang masalah kawasan kelamin lelaki. Oleh itu, bahan-bahan dari biji labu menormalkan peredaran darah dalam tisu dan organ, menghapuskan kesesakan, menunaikan dengan semangat, dan menjana semula sel-sel.

Produk ini mengandungi semua elemen yang diperlukan untuk meningkatkan potensi. Oleh itu, ia akan menggantikan dadah sintetik yang berbahaya dengan kesan yang sama.

Juga, benih labu mempunyai kesan berikut pada badan lelaki:

  • membantu mengelakkan kebotakan;
  • meningkatkan daya hidup, aktiviti otot dan aktiviti seksual;
  • mencegah perkembangan ketakutan;
  • mengurangkan kerentanan kepada penyakit keradangan, virus, berjangkit;
  • meningkatkan kebolehan mental;
  • mempercepat proses penyembuhan dengan keradangan kelenjar prostat.

Biji panggang atau mentah - yang lebih sihat?

Hari ini, anda juga boleh mencari biji labu panggang dengan pelbagai aditif yang dijual. Sebagai contoh, pilihan yang paling popular adalah dengan paprika garam dan tanah manis. Tetapi kita tidak boleh lupa bahawa semasa rawatan haba produk yang dibincangkan kehilangan nilai pemakanan asasnya. Dan, sebagai contoh, sejumlah besar garam dalam komposisi juga menjadikan benih berbahaya.

Adalah lebih baik untuk makan biji labu mentah tanpa tambahan. Ia bernilai membeli mereka tanpa ular. Dalam borang ini, produk disimpan. Adalah optimum untuk menyimpannya dalam beg kain di tempat yang kering dan gelap.

Faedah kehamilan dan laktasi

Ia tidak dilarang menggunakan biji labu semasa kehamilan. Pertama sekali, mereka akan menjadi ubat semulajadi yang selamat untuk pedih ulu hati, yang sering membimbangkan ibu mengandung. Produk ini akan membantu, dan menormalkan najis (menghapuskan sembelit). Pada masa yang sama, komposisi yang bermanfaat tidak membahayakan sama ada wanita itu sendiri atau janin.

Semasa penyusuan, benih labu harus dimakan sedikit demi sedikit. Ia perlu untuk mula menggunakan dengan 1-2 keping. Lagipun, produk sebegini sering menjadi penyebab alahan pada serbuk. Pada masa yang sama, biji labu membantu menguatkan badan wanita selepas melahirkan anak. Mereka membantu ibu muda pulih lebih cepat.

Resipi dengan biji labu dalam perubatan rakyat

Dalam perubatan rakyat hari ini, terdapat banyak resipi yang berguna untuk pencegahan dan rawatan pelbagai penyakit, komponen utama yang merupakan benih labu.

Sebagai contoh, cara untuk menguatkan jantung dan saluran darah. Ia disediakan dari 3 sudu besar. sudu bahan mentah yang disucikan dan 320 ml air yang ditapis. Komponen digabungkan, dibawa ke mendidih dan dimasak pada api minimum selama 5-6 minit.

Apabila sup telah disejukkan, ia boleh ditapis dan diambil ¼ cawan sebelum tidur setiap hari selama 10-12 hari. Alat ini juga membantu mengatasi tekanan dan meningkatkan tidur.

Dengan prostat, seorang lelaki akan dapat menyingkirkan rasa sakit di uretra atau scrotum menggunakan ubat semulajadi berikut. Untuk penyediaannya, 140 g bahan mentah yang disucikan dan setengah liter vodka digunakan. Benih itu digiling dalam penggiling kopi, selepas itu ia dituangkan dengan minuman beralkohol. Dalam bekas yang tertutup rapat, produk itu disuntik selama 8 hari dalam gelap.

Kemudian ubat itu dicairkan dalam 320 ml air rebus dan diambil selama seminggu, 1 kali sehari. Dos - 2 sudu kecil.

Permohonan dalam kosmetologi

Biji labu digunakan secara meluas dalam kosmetologi. Selalunya dalam bentuk minyak. Produk berkualiti tinggi diperoleh dengan menekan sejuk. Ia membolehkan anda menyimpan bahan berguna yang berguna dalam cecair.

Minyak siap mempunyai kesan berikut:

  • sempurna melembapkan kulit wajah, tangan, leher;
  • merawat bibir yang menghangat;
  • cepat mengembalikan sel kulit selepas luka, terbakar, keradangan;
  • menghapuskan mengupas pada mana-mana bahagian badan.

Alat ini sesuai untuk penjagaan harian untuk kulit yang matang. Ia boleh digunakan dalam bentuk tulen dan ditambah kepada krim, topeng, dan susu.

Benih dalam bentuk tulen mereka adalah sebahagian daripada topeng untuk mencerahkan bintik-bintik dan / atau bintik-bintik umur. Untuk apa-apa alat anda perlu mengisar 1 sudu besar. sudu bahan mentah halus. Untuk biji cincang ditambah 1 sudu teh madu cair, jus kapur atau lemon dan 1 sudu besar. satu sudu susu masam. Jisim yang dicampur dengan teliti diterapkan ke kawasan masalah selama 15-17 minit sekali sehari. Campuran dibasuh dengan air sejuk.

Faedah menyingkirkan cacing

Komposisi benih labu mengandungi sebilangan besar cucurbitin bahan unik. Ia mempunyai kesan melumpuhkan pada parasit dan tidak membenarkan mereka mendapat pijakan di dinding usus. Untuk menghilangkan "tetamu" yang tidak diminta, anda perlu menggunakan produk mentah atau kering secara semula jadi di udara terbuka. Anda juga boleh makan biji yang dibakar (20-25 minit dalam ketuhar yang sangat panas) atau dalam bentuk teh (2 sudu besar L. Produk mentah dituangkan ½ l. Air, dibawa ke mendidih, selepas itu minuman disiram selama setengah jam, ditapis dan dimakan dalam setengah gelas 1 -2 kali sehari).

Ia boleh dilakukan secara bebas untuk membuat penyembuhan luka terhadap cacing dari biji labu mentah. Untuk melakukan ini, 320 g benih dikupas dan dihancurkan dalam bahagian kecil dengan menghancurkan. Seterusnya, produk diisi dengan 60 ml air rebus. Ternyata satu hidangan "ubat" untuk orang dewasa.

Ubat buatan siap digunakan pada waktu pagi pada perut kosong. Anda perlu meminumnya sebelum anda keluar dari katil. Dalam masa sejam, minuman diambil dalam bahagian yang minima. Seterusnya, ia akan mengambil 30-40 minit untuk berbaring secara senyap di tempat tidur, dan kemudian meletakkan enema. Ini adalah prosedur yang sangat berkesan yang membolehkan anda dengan cepat menghadapi parasit.

Kontra dan kemungkinan kemudaratan

Produk yang dibincangkan adalah kontraindikasi bagi mereka yang mengalami alergi terhadap biji labu atau intoleransi individu terhadap bahan dari komposisinya.

Gunakan dengan berhati-hati kepada orang dalam kes berikut:

  • dengan obesiti;
  • dengan pemutihan penyakit perut dan usus;
  • dengan peningkatan keasidan jus gastrik;
  • dengan ulser duodenal dan / atau perut.

Jika daging labu mengandungi sekurang-kurangnya kalori, maka benih sayuran ternyata menjadi produk kalori yang sangat tinggi. Ini harus diingat kepada semua orang yang mengikuti figur mereka.

Kadar harian produk hanya 90 gram. Melebihi ia hanya dibenarkan dalam kes-kes yang jarang berlaku (maksimum 1.5 kali), apabila kursus terapi yang ditetapkan oleh doktor memerlukannya. Makan biji labu dalam jumlah besar memberi kesan kepada masalah perut, boleh mencetuskan pengumpulan garam di sendi atau pergerakan batu di pundi hempedu. Ia amat penting untuk memantau dos untuk wanita hamil dan ibu yang menyusu.

Ia tidak disyorkan untuk menggunakannya semasa diperparah sebarang penyakit kronik.Benih juga berisiko untuk memilih untuk merawat sendiri penyakit berbahaya dalam bentuk ubat-ubatan rakyat. Dalam hal ini, anda mesti berunding dengan pakar.

Serupa:Lebih dari pengarangnya: