Apa yang berguna untuk bawang untuk tubuh manusia

Pada masa ini, lebih daripada 400 jenis bawang dikenali. Menjadi benar-benar bersahaja, ia ditanam di mana-mana dan secara aktif digunakan bukan sahaja untuk membuat masakan yang berbeza, tetapi juga dalam perubatan alternatif untuk merawat pelbagai penyakit. Pertimbangkan apa bawang berguna untuk tubuh manusia, dan bagaimana ia digunakan untuk tujuan kesihatan.

Apa yang berguna untuk bawang untuk tubuh manusia

Semua jenis bawang kaya dengan unsur surih seperti vitamin A, B, C, E, serta asid folik dan ascorbic. Tubuh memerlukan bahan-bahan ini untuk berfungsi dengan normal. Pada masa yang sama, kalori bawang, bergantung pada pelbagai, berkisar antara 45 hingga 60 kcal untuk setiap ratus gram produk.

Pertimbangkan sifat-sifat yang bermanfaat dari bawang bergantung kepada jenisnya.

Bawang

Apabila memikirkan betapa berguna bawang, hanya perhatikan apa kesan sayuran ini pada badan:

• menguatkan pertahanan imun;
• mencegah anemia;
• memulihkan proses metabolik;
• menormalkan kerja jantung dan saluran darah;
• merangsang fungsi otak;
• menguatkan tulang dan tisu gigi;
• memastikan fungsi normal hati, buah pinggang dan kelenjar tiroid;
• mempunyai kesan antioksidan;
• melegakan keradangan;
• melawan tumor;
• melebarkan saluran darah.

Selain penggunaan dalaman, bawang digunakan secara luaran. Jus sayur-sayuran yang sihat ini mempunyai kesan positif terhadap keadaan kulit, rambut dan kuku.

Chives

Manfaat utama bawang hijau ialah ia memperkaya tubuh dengan vitamin A, C dan PP, serta senyawa penting dan tidak menentu.

Di samping itu, ia mempunyai ciri-ciri berikut:

• menindas patogen dan virus;
• meningkatkan peredaran darah dan komposisi darah;
• membantu makanan untuk dicerna dan diserap dengan lebih baik;
• merangsang sistem imun;
• Kesan menguntungkan terhadap sistem pembiakan.

Juga, makan bulu bawang hijau membantu mengatasi insomnia dan meningkatkan kualiti tidur.

Shallots

Shallot adalah pelbagai jenis bawang bombai yang dibiakkan, ciri khas yang mana adalah bawang kecil dan sayur-sayuran berlimpah.

Ia mempunyai ciri-ciri berguna sedemikian:

• memperkaya darah dengan kalium dan natrium, yang membantu meningkatkan fungsi jantung dan menormalkan tekanan darah;
• membantu memecahkan lemak dan merangsang sistem pencernaan;
• melegakan darah dari toksin dan "buruk" kolesterol;
• menguatkan tisu tulang, gigi dan kuku;
• Ia mempunyai kesan antioksidan dan tonik;
• meningkatkan ingatan dan tidur;
• kesan positif ke organ penglihatan.

Untuk nota. Bawang merah tidak dapat memulihkan penglihatan atau menyembuhkan sebarang penyakit mata, tetapi bahan aktif yang ada di dalamnya mempunyai kesan positif pada sel-sel organ, dan oleh sebab ini sayur-sayuran ini disyorkan untuk masalah mata.

Bawang merah

Bawang merah juga dipanggil biru atau ungu, kerana warna kaya kulitnya.

Produk ini bertindak ke atas badan seperti berikut:

• merangsang proses metabolik;
• meningkatkan penghadaman;
• membantu dalam memerangi helminths;
• meneutralkan virus dan jangkitan;
• menurunkan gula darah;
• menghilangkan bahan toksik;
• Perjuangan dengan edema dan alergi;
• mengembalikan sistem saraf;
• Ia mempunyai kesan meremajakan pada badan.

Antosianin yang terkandung di dalam bawang merah, yang memberikan naungan yang kaya, dapat melawan kanser dan memusnahkan sel-sel kanser.

Ciri-ciri berguna kulit bawang

Kulit bawang merah mengandungi sebatian antioksidan, vitamin dan mineral.

Komponen ini mempunyai kesan ke atas badan:

• merangsang sistem imun;
• menghapuskan manifestasi alahan;
• membersihkan usus;
• memperbaiki keadaan saluran darah dan kapilari;
• memusnahkan parasit;
• perlahan pertumbuhan tumor yang ganas dan ganas;
• menguatkan rambut, gigi dan kuku.

Perhatian! Decoctions dan tinctures dari peju bawang meningkatkan koagulasi darah, jadi mereka tidak boleh diambil oleh orang-orang yang terdedah kepada thromboembolism.

Resipi dengan bawang dalam perubatan rakyat

Bawang hadir dalam banyak resipi ubat tradisional.

Pertimbangkan untuk menggunakannya dalam merawat pelbagai syarat:

• Batuk. Campurkan bawang bawang yang dicincang ke dalam keadaan lenguh dengan lemak hangat dalam perkadaran yang sama dan minum satu sudu sekali sehari, dan gosokkan leher, belakang dan dada dengan campuran.
• Hidung berair. Campurkan bubur bawang dengan jumlah yang sama sabun cincang cincang, kambing atau susu lembu dan 5 ml alkohol. Kemudian hangatkan komposisi dalam mandi air dan sejuk. Produk yang dihasilkan perlu melembapkan kapas dan memasukkan laluan hidung mereka.
• Batuk rektum dan bronkitis. Tatal dalam penggiling daging 500 g bawang, kacampur dengan jumlah yang sama gula dan 100 g madu. Laraskan komposisi yang dihasilkan dengan satu liter air dan masak selama kira-kira 3 jam, dan kemudian ketegangan, tuangkan ke dalam botol dan masukkan ke dalam sejuk. Anda perlu minum ubat seperti 3 kali sehari untuk satu sudu, sedikit panas sebelum mengambilnya.
• Atherosclerosis dan hipertensi. Potong bawang, campurkan dengan sedikit madu dan gunakan pulpa tiga kali sehari untuk satu sudu
• Diabetes mellitus. Tuangkan bawang besar, tuangkan 0.5 liter air mendidih dan biarkan selama 8-10 jam. Minum rebusan 100 ml 3 kali sehari.
• Masalah pencernaan dan buasir. Kencangkan jus dari bawang dan minum satu sudu 3 kali sehari. Adalah lebih baik untuk menyediakan ubat segar untuk setiap resepsi.
• Penyakit tumor dan skurvi. Tambah hirisan bulu dan bawang ke kursus pertama dan kedua, atau makan secara berasingan dalam kuantiti yang banyak.
• Proses keradangan dan penyakit parasit.Rebus 10 bawang, potong separuh, dalam 600 ml air, kemudian ketatkan dan minum sup pada perut kosong dalam 100 ml selama 7 hingga 10 hari.
• Otitis dan palam telinga. Campurkan jus dari bawang dengan vodka dalam nisbah 4: 1 dan menggali di telinga telinga tiga kali sehari.
• Peluh dan keseleo. Tuangkan kepala bawang ke dalam keadaan pulpa, tambah madu atau gula pasir, balut dengan kain kasa dan bandage ke tapak kerosakan.
• Kelemumur dan kelemahan rambut. Sapu jus dari bawang setiap hari ke kulit kepala selama 30 hari.
• Freckles dan bintik-bintik umur. Lap wajah anda dengan jus bawang bercampur dengan air yang disucikan setiap malam.
• Menanggalkan kulit dan kedutan. Campurkan gruel dari bawang dengan madu dalam nisbah 2: 1 dan gunakan topeng pada muka selama 20 minit.

Perhatian! Sekiranya anda tidak boleh mengebumikan produk berasaskan bawang di mata anda, ini akan menyebabkan pembakaran membran mukus teruk.

Contraindications

Tidak ada contraindications langsung untuk penggunaan bawang, bagaimanapun, penjagaan perlu diambil dan memakannya dalam kuantiti yang kecil di bawah keadaan sedemikian:

• masalah jantung;
• asma
• hipertensi
• kembung kerap;
• mengurangkan daya hidup;
• penyakit hati.

Jika anda menyalahgunakan bawang dalam menghadapi masalah ini, ini boleh menyebabkan kemerosotan.

Memandangkan amaran ini apabila menggunakan bawang dalam bentuk tulen atau produk yang meningkatkan kesihatan berdasarkannya, anda hanya boleh membawa manfaat kepada badan tanpa takut merosakkan kesihatan anda.

Baca juga:faedah dan kemudaratan bayam